Frédéric Saldmann

A la Bonne Heure du 30 août 2013 avec Marthe Villalonga & Docteur Frédéric Saldmann

Comment bien vieillir? - C à vous - 25/06/2014

C à vous
Le docteur Frédéric Saldmann, auteur de "Le meilleur médicament c'est vous" et invité de l'actu de Maxime Switek, nous livre ses conseils pour bien vieillir!
25 juin 2014

Peut-on perdre du poids sans faire de régime ?

Véronique Mounier et le Dr Saldmann répondent à une question de Manon, 33 ans, qui souhaite savoir comment maigrir sans faire un régime. La question de Manon : « Peut-on perdre du poids sans faire de régime ? » C'est justement en ne faisant pas de régime que l'on peut durablement perdre du poids, nous dit le Dr Saldmann ! Qui nous apprend en outre que 10% de poids additionnel équivaut à un vieillissement accru d'1 an/2. Comment bien manger pour éviter le surpoids et réduire alors le risque afférant de vieillissement prématuré de l'organisme ? Quels sont les aliments à favoriser, et les mauvaises habitudes alimentaires à proscrire ? Voir les réponses et les recommandations pratiques du Dr Saldmann, nutritionniste, en vidéo.

Douche froide ou Écossaise bonne pour la ligne et la santé

Douche Froide et Bain froids mêmes vertus thérapeutiques évidement une immersion dans un bain est plus efficace.

baisser sa consommation de medicaments

Frederic SALDMANN nous révèle que nous sommes notre meilleur médicaments, ainsi il prouve qu'il est possible de baisser sa consommation de medicaments.

Le meilleur médicament c'est vous ! - Dr Frédéric Saldmann

http://www.albin-michel.fr/page.php?n=205 Cardiologue, nutritionniste, spécialiste de la médecine prédictive internationalement reconnu, le docteur Frédéric ...