Sophie Benabi
Sophie Benabi (Autre)/5 3 notes
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Résumé :
« Chaque saison apporte une énergie particulière que l on peut ressentir comme équilibrante, neutre ou déséquilibrante. Il faut dire que tout changement saisonnier est une nouvelle invitation à bousculer ses habitudes prises lors de la saison précédente. » Saviez-vous que chaque saison apporte son lot d équilibres et de déséquilibres pour le corps et l esprit ? En ayurvéda, les rapports au cycle des saisons et aux éléments activés sont primordiaux car l énergie qui ... >Voir plus
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Citations et extraits (1)
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Un voyage au cœur des saisons de l’automne et de l’hiver qui offrira à votre corps et à votre mental les meilleures ressources pour vivre ces belles saisons sous le bienveillant regard de l’ayurvéda.
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Les éditions Leduc, présentent un nouveau numéro de "Leduc en live !", une série de rencontres en ligne avec leurs autrices et auteurs et sa directrice associée, Karine Bailly de Robien !
Le 18 février janvier à 18h, découvrez notre invitée : Sophie Benabi, auteure du livre "Le grand livre de l'alimentation ayurvédique".
Ce live de 45 minutes sera animé par Karine Bailly de Robien, directrice associée de la maison d'édition dédiée à votre bien-être. Vous découvrirez tout ce qu'il faut savoir sur les bienfaits de la médecine indienne ainsi qu'un exercice pratique que vous pourrez reproduire à la maison !
Il vous sera possible de poser vos questions. Alors à vos claviers !
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