La gestalt, l'art du contact

J'ai aimé l'approche pluridimensionnelle:

"Les cinq dimensions principales de l'activité humaine:
La dimension physique: le corps, la sensorialité, la motricité, la sexualité physique...
La dimension affective: le "coeur", les sentiments, la relation d'amour, l'autre...
La dimension rationnelle: la "tête" (avec ses deux hémisphères!): les idées et l'imaginaire créateur,
La dimension sociale: les autres, l'environnement humain, culturel...
La dimension spirituelle: la place et le sens de l'homme dans l'environnement cosmique et l'écosystème global..."

Les relations systémiques sont très importantes.
Winnicott disait "un enfant seul ça n'existe pas" on peut pousser la pensée encore plus loin: "un être humain seul ça n'existe pas", nous faisons tous partie de systèmes: familiaux, au travail, en couple et la question de la place que nous avons, que nous prenons dans ces systèmes est importante. La prise de conscience est également importante et dans le respect des émotions, même si cela n'empêche pas un recadrage et la possibilité d'expérimenter une nouvelle perception de soi, au contraire.