Surmonter sa peur de l'autre: Retrouver confiance en sa capacité à créer du lien

EAN : 9782416015090
Eyrolles (11/04/2024)

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Résumé :

Éviter une soirée où l`on ne connaît personne, être terrorisé par une prise de parole, restreindre ses possibilités professionnelles, amicales ou amoureuses par crainte du regard de l`autre peuvent être le signe d`une anxiété sociale. Pour certaines personnes, timides, introverties, hypersensibles ou hyperémotives, se sociabiliser ne va pas de soi et trouver sa place dans un groupe est une épreuve qu`elles préfèrent éviter, une angoisse paralysante. Quelle que soit ... >Voir plus

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