Nationalité : États-Unis
Né(e) le : 01/12/1955
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Né(e) le : 01/12/1955
Biographie :
James R. Doty est professeur au département de neurochirurgie de l’Université Stanford et fondateur et directeur du CCARE (Center for Compassion and Altruism Research and Education), qui étudie l’effet de la méditation et de la relaxation sur le fonctionnement du cœur et du cerveau.
Il siège également au conseil d’administration de la Dalaï-Lama Foundation.
Dans son ouvrage, "La fabrique des miracles" ("Into the Magic Shop", 2016), à la fois biographique et scientifique, il témoigne de la faculté dont chacun dispose de changer le cours de sa vie en alliant les pouvoirs du cœur à ceux de l'esprit. Bestseller, il a été traduit dans 31 langues.
page Facebook : https://www.facebook.com/jamesrdoty/
Twitter : https://twitter.com/jamesrdotymd?lang=fr
+ Voir plusJames R. Doty est professeur au département de neurochirurgie de l’Université Stanford et fondateur et directeur du CCARE (Center for Compassion and Altruism Research and Education), qui étudie l’effet de la méditation et de la relaxation sur le fonctionnement du cœur et du cerveau.
Il siège également au conseil d’administration de la Dalaï-Lama Foundation.
Dans son ouvrage, "La fabrique des miracles" ("Into the Magic Shop", 2016), à la fois biographique et scientifique, il témoigne de la faculté dont chacun dispose de changer le cours de sa vie en alliant les pouvoirs du cœur à ceux de l'esprit. Bestseller, il a été traduit dans 31 langues.
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Hacking your brain for happiness | James Doty | TEDxSacramento
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Aujourd'hui, vous avez prêté un serment qui détermine votre avenir. Votre chemin va vous mener à travers les recoins les plus sombres de l'existence, où vous verrez comment les traumatismes et les maladies détruisent des vies. Malheureusement, vous verrez ce qu'un homme est capable d'infliger à un autre et, pire encore, ce qu'il est capable de s'infliger à lui-même. Mais ce chemin vous mènera également vers les plus hauts sommets, où vous verrez les faibles faire preuve d'une force insoupçonnée, où vous découvrirez des remèdes que personne ne peut expliquer, et vous apprendrez que la compassion et la gentillesse peuvent soigner bien des maux.
Je m'entrainais tous les jours, matin et soir, semaine après semaine, mois après mois. De même que les athlètes qui se voient ou s'imaginent sans relâche accomplir une prouesse (le saut parfait, le trou en un, un coup de circuit) modifient leur physiologie et créent des schémas neuronaux dans leur cerveau qui permettent aux muscles de réaliser de nouveaux mouvements, j'utilisais mon imagination pour créer mes propres schémas neuronaux. Le cerveau ne fait pas la différence entre une expérience intensément imaginée et une expérience réellement vécue.
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