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Note moyenne 4.08 /5 (sur 6 notes)

Nationalité : France
Biographie :

Laure d'Astragal, ingénieur de formation, anime depuis 2006 des ateliers d'écriture et de créativité. Par ailleurs, elle enseigne le yoga depuis trente ans. Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages dont le dernier est Atelier d'écriture (Larousse).

Source : Albin Michel
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Citations et extraits (4) Ajouter une citation
Laure d` Astragal
BRAEM   02 février 2019
Laure d` Astragal
Coucher sur papier ses émotions et ressentis douloureux soulage.
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Fecamp   11 novembre 2013
Atelier d'écriture de Laure d` Astragal
L'histoire germe d'abord dans la tête sous forme d'une idée faite d'images, de sons et de sensations. L'idée initiale se structure ensuite mentalement jusqu'à pouvoir être formalisée avec des mots de vive voix ou par écrit.

La petite graine de votre idée a besoin de terreau (votre passé émotionnel), d'eau (le calme et le repos) et de soleil (la chaleur des encouragements de vos proches).
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BRAEM   25 janvier 2019
J'écris ma vie pour mieux me connaître : 200 exercices de Laure d` Astragal
Toute existence a son intérêt, même celle qui pourrait sembler banale ; sous des eaux calmes se cachent parfois bien des tourbillons refoulés ou des trésors enfouis.
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BRAEM   25 janvier 2019
J'écris ma vie pour mieux me connaître : 200 exercices de Laure d` Astragal
"Je n'avais jamais pensé que je pourrais écrire un livre, (...) mais après l'avoir fait, je me sens tellement mieux. J'ai ainsi pu vraiment pardonner des gens... et je me suis pardonné, je me sens beaucoup plus léger grâce à cela ; le processus a été merveilleux."

Sting (chanteur du groupe The Police)
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