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EAN : 9782501111645
256 pages
Marabout (16/03/2016)
5/5   1 notes
Résumé :
La méthode Fortier.

Votre dos vous tire ? Votre cou se bloque ? Vos articulations vous font mal ?
Le kinésithérapeute Denis Fortier partage avec vous le fruit de vingt ans d’expérience.

Vous apprendrez comment adopter une meilleure posture au quotidien, assurer la santé de vos articulations et soulager vos douleurs.
Grâce à une approche positive axée à la fois sur la prévention et sur le traitement, vous découvrirez des tr... >Voir plus
Critiques, Analyses et Avis (1) Ajouter une critique
Ce livre devrait être reconnu d'utilité publique ! Hyper complet, il scanne l'e'nsemble des postures que nous pouvons adopter (debout, assis, couché), permet de s'auto-évaluer, de comprendre nos erreurs. Il offre également une vaste gamme d'exercices à réaliser pour les corriger ou prévenir les pathologies liées à une station trop prolongée
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Video de Denis Fortier (1) Voir plusAjouter une vidéo
Vidéo de Denis Fortier
Regardez les nouvelles Capsules éclair du SLM 2021. Dans une courte vidéo, Denis Fortier vous fait découvrir son livre Va prendre l'air!, paru chez TRÉCARRÉ.
Le Site Web du #SalonDuLivreDeMontreal : https://www.salondulivredemontreal.com/
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