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Critique de OSolal


Un très bon livre de méditation dans le pur style de Laurent Huguelit (Mère, Fusion...).

C'est un livre très accessible et en même temps pointu.
L'auteur nous explique de manière simple, efficace et concise ce qu'est la médiation qu'il pratique. Il nous explique comment pratique, sans nous forcer, sans culpabiliser...
Il nous donne dans le même temps à connaitre l'origine de la méditation en faisant le lien avec la tradition. Il rend le tout accessible et enrichissant.

Un manuel de méditation que j'aurai aimé trouvé il y a quelques années. Pour en avoir lu quelques uns, c'est un niveau au dessus, dans le sens qu'il vous accompagne vraiment, vous donne des clés... et le tout dans un format court, tout en donnant un sens plus profond à cette pratique.

Un livre qu'on peut lire d'une traite, mais sur lequel il est intéressant de revenir régulièrement par petites touches pour éclairer sa pratique, et en découvrir toutes les subtilités...
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