Le livre est écrit par un auteur de référence mondiale sur le sujet de la méditation.
Néanmoins, le livre m'est tombé des mains plusieurs fois. J'ai plus dormi que médité au final. Pourtant, il n'est pas bien gros et long à lire.
Comme tous les bouquins de méditation, ce qui les rend intéressants c'est souvent le CD.
Commenter  J’apprécie         10