Le rhume

Et si on essayait de ne pas attraper de rhume ? Voici quelques idées à adopter.
Nettoyer son nez matin et soir, et se laver régulièrement les mains en prévention, c'est malin.
Faire du sport et des promenades au grand air, manger des aliments pleins de vitamines, comme les soupes, les fruits... c'est bien.
Pas de secret : plus on est en forme, moins on risque de tomber malade !

Une poignée de main, un bisou, les micro-gouttelettes envoyées dans l'air par la toux ou l'éternuement peuvent transmettre le rhume.... Le virus est aussi actif un petit moment sur les objets touchés par le malade !

On dit souvent que l'on a attrapé froid. Pourtant, ce n'est pas la température qui nous fait tomber malade. Le rhume est causé par des micro-organismes appelés virus. Il sont si minuscules qu'il faut un microscope pour les voir. Dans la nature, il existe un nombre incroyable de virus... Ceux qui provoquent le rhume sont plus de deux cents !