Vite prêt et pourtant diététique

Nous pensons à tort que ce qui est vite prêt est incompatible avec l'équilibre alimentaire.

Tartines, sandwichs, pizzas, tartes ou cakes seraient réservés au monde de l'excès et du déséquilibre. Il n'en est rien! Cet ouvrage va vous démontrer qu'il est possible de préparer rapidement des plats simples et diététiques.

Vous allez découvrir tous les conseils pour réaliser en un clin d'oeil des tartines gourmandes, des sandwichs savoureux o... >Voir plus