David Gourion

Dépression, addiction, stress post-traumatique (deuil, événements de vie douloureux), anxiété, phobies, etc. : nous sommes – ou serons – tous concernés, un jour ou l'autre, de près ou de loin, par une problématique de santé mentale.

Le docteur David Gourion nous donne 5 infos sur la santé mentale à l'occasion de la parution de son livre "Guérir nos âmes blessées" (Marabout).

Vidéo de David Gourion

Extrait du livre audio « Antistress : la méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime » de David Gourion lu par Thomas Marceul. Parution numérique le 14 décembre 2022

https://www.audiolib.fr/livre/antistress-la-methode-simple-pour-soigner-lanxiete-et-la-deprime-9791035411763/

David Gourion est médecin psychiatre et docteur en neurosciences. Dans son livre "Anti stress", publié aux éditions Marabout, il propose une méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime - le tout en 7 séances.

Comment réduire le stress ? Comment ne pas en être le valet ? Et d'ailleurs, à quoi ça sert de stresser ? Découvrez 5 infos sur le stress avec le docteur David Gourion.

En savoir plus https://bit.ly/5infos-stress

5 infos sur le stress par David Gourion, auteur de la méthode "Anti stress"

Vidéo de David Gourion