Edith Perreaut-Pierre
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Résumé :
L'ouvrage présente une démarche inédite créée par un médecin et psychologue français et rodée depuis des années.
Les TOP : Techniques d'Optimisation du potentiel sont un ensemble de moyens et stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales - bref la tête, le coeur et les jambes!
L'objectif est de bien se connaître pour gérer sa charge de travail, faire face aux situations d'urgence et... >Voir plus
Les TOP : Techniques d'Optimisation du potentiel sont un ensemble de moyens et stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales - bref la tête, le coeur et les jambes!
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