
Pacifier l`esprit : Une méditation sur les quatre nobles vérités du Bouddha
Comprendre ses rêves pour mieux se connaître
La chaleur du coeur empêche nos corps de rouiller
«La gentillesse n'est pas un luxe mais une nécessité. C'est en nous traitant mieux les uns les autres, en traitant mieux la planète que nous pouvons espérer survivre. »
Le message de Piero Ferrucci est clair : il y a urgence à changer nos rapport avec les autres et nos modes de fonctionnement quotidien. Halte à l'individualisme ambiant !
La gentillesse et les vertus qui lui sont inhérentes - l'empathie, la générosité, la fidélité, la loyauté, la serviabilité ou encore la gratitude et le respect - peuvent apporter d'incalculables bienfaits à qui sait s'en saisir spontanément, sans en attendre de contrepartie.
La gentillesse égaye nos vies, elle apaise nos corps. Elle est une des cIefs du bonheur ; du nôtre comme de celui d'autrui. Et si nous la cultivions ensemble ? Telle est l'invitation fort pragmatique et si riche d'espérance que nous propose l'auteur.