Le corps a besoin d'énergie pour fonctionner. Il la trouve dans les aliments qui contiennent des nutriments et qui permettent de grandir et d'être en bonne santé.
Ce documentaire explique sous forme de 16 questions/réponses tout ce qui concerne l'alimentation : de l'agriculture biologique à la digestion, en passant par le goût et les différentes traditions culinaires. La partie illustrée complète très bien le texte.
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