Livre très intéressant présentant les bases théoriques de la conception de l'homme et de la maladie ; et les bases pratiques de gestion de la bonne santé du corps et de l'esprit humain...
Les listes des plantes, des huiles essentielles et d'autres remèdes ainsi que celle des maladies que l'on peut traiter sont loin d'être exhaustives : cela reste un manuel de présentation général de cette discipline de santé pour gérer les petits bobos du quotidien de la majorité d'entre nous...
C'est un bon outil à avoir sur la main mais celui qui souhaiterait se former à la naturopathie nécessitera des ouvrages plus complet...
À noter qu'il manque cruellement un index pour retrouver rapidement les éléments que l'on pourrait avoir besoin de revoir ....
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La santé ne peut se retrouver qu'avec l'acceptation profonde du « malade ». Comme l'ont dit plusieurs personnages par le passé, dont Hildegarde de Bingen : il ne sert à rien de se focaliser sur la maladie ; ce qui compte, c'est le malade ! En d'autres mots, la maladie n'existe pas chez une personne qui a su se défaire de ses émotions passées, de ses fardeaux familiaux, de ses habitudes toxiques.
Être sain dans sa tête pour garder son corps sain. Voilà le secret !
Mais cela demande BEAUCOUP de remises en cause, surtout celles des croyances bien ancrées dans l'inconscient collectif et qui nous font agir, sans réfléchir au « pourquoi ».
Or, les habitudes, ce qui revient au quotidien (dans les pensées, les paroles, les actes), c'est ça qui devient toxique et finit par se répercuter sur notre corps physique.
Être malade n'est jamais le fruit du hasard. Il a fallu obligatoirement un point de départ. (...)
Le corps est un indicateur, un point de repère sur notre évolution en ce monde. (...)
Une maladie, c'est un peu comme un bug dans la matrice. Elle appelle à la prise de conscience et au changement.
Hippocrate lui-même disait que les causes étaient de trois niveaux :
- niveau humoral. D'où l'action par les drainages sur les humeurs.
- niveau psychique. Un stress profond, une angoisse, des émotions fortes influent fortement sur notre état d'être.
- niveau spirituel. Pour avancer, il est nécessaire d'accepter ce qui est, de se pardonner et de transcender les obstacles en force intérieure. Cela demande souvent beaucoup d'humilité et de lâcher-prise, ce qui déplait à l'égo qui tient à garder son pouvoir.
« Mieux vaut prévenir que guérir »
Cela résume en effet l'idée centrale de la naturopathie.
Prévenir, c'est rééquilibrer votre hygiène de vie. Prévenir, c'est trouver les réflexes adaptés aux petits incidents du quotidien. Prévenir, c'est cesser de vous soumettre à des habitudes nocives. Prévenir, c'est adopter une nouvelle vision de la vie, des autres et de vous-même. Puis, quand un malaise a fait son apparition, il est temps de passer au grand nettoyage.