Stretching : Anatomie et mouvements

EAN : 9782711418862
147 pages
Vigot (30/10/2007)

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Résumé :

Résumé du livre Stretching anatomie et mouvements Vigot:Examiner à la loupe chaque étirement de l'intérieur pour augmenter progressivement votre souplesse : tel est l'objectif de ce livre Stretching : anatomie et mouvements qui se propose aussi de vous aider à améliorer votre mobilité, à compléter votre pratique sportive, à récupérer plus facilement, à maximiser l'efficacité de vos mouvements, et enfin à comprendre dans le détail la façon dont chaque étirement agit ... >Voir plus

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