Le f*cking guide de la confiance en soi

Alors que je pensais manquer de confiance en moi, j'avais envie de trouver un ouvrage pour évoluer et être capable d'être déterminée dans toutes les situations possibles de ma vie.

J'ai trouvé cet ouvrage très très drôle, avec de bons conseils qui m'ont permis de réfléchir et de me remettre en question quant à mes attitudes, parfois.

De nombreuses clés sont partagées dans cet ouvrage, afin de grandir mentalement, d'avancer, de ne plus laisser la peur prendre le contrôle de notre quotidien.
Savoir faire la différence entre ce que les gens nous montrent sur les réseaux sociaux et la réalité. Savoir s'affirmer, se tromper, mais surtout, combattre ses peurs qui n'ont pas lieu d'être, qui nous handicape.

En bref, un très chouette guide, good vibes, que je recommande, si toi aussi, tu manques parfois de confiance.