Louis Wan der Heyoten/5
1 notes
Résumé :
Depuis des temps très anciens, La Chine a développé des techniques de santé secrètes pour guérir mais aussi pour entretenir et augmenter l'énergie vitale. Pour les anciens taoïstes, il existe un principe essentiel : l'énergie ou le chi.
Le chi-kong est l'art d'utiliser le chi et de le maîtriser pour l'utiliser à des fins thérapeutiques. C'est une pratique physique et mentale, un ensemble de techniques internes et spirituelles consistant à faire circul... >Voir plus
Le chi-kong est l'art d'utiliser le chi et de le maîtriser pour l'utiliser à des fins thérapeutiques. C'est une pratique physique et mentale, un ensemble de techniques internes et spirituelles consistant à faire circul... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (1)
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Un ouvrage clair, à la portée de chacun
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Il est important de réaliser les mouvements avec lenteur et fluidité. Cela stimule le Chi.
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