Dalaï-Lama

La compassion n'est utile que si elle est mise en pratique. Elle doit devenir la clé de notre relation aux autres, le fondement de nos pensées et de nos actions.

La colère émane d'un esprit grossier qui doit être adouci par l'amour.

Les problèmes et les rivalités d'aujourd'hui doivent se résoudre par le dialogue, il n'y a pas d'autre solution. La victoire écrasante d'un seul camp n'est plus acceptable. Nous devons travailler à résoudre les conflits dans un esprit de conciliation, en tenant compte des intérêts de chacun... Je pense sincèrement que la violence a fait son temps. Seule la non-violence apportera de véritables solutions.

Nous portons tous en nous le bien comme le mal...

Nous appartenons tous à la grande famille humaine.

Prendre soin des autres, partager leurs problèmes, faire preuve de compassion, tel est le fondement d'une vie heureuse pour soi-même, pour sa famille et pour l'humanité toute entière.

La souffrance de la vieillesse se faufile en nous, si bien que nous nous en rendons à peine compte. En fait, ça commence au moment même de la naissance. Elle nous attaque doucement et bien que la vieillesse ne soit guère agréable, son approche graduelle la rend supportable. A vingt ans, on entre dans l'âge adulte. Quand on arrive vers la quarantaine, nos cheveux commencent à blanchir et à tomber. Curieusement, on considère cela comme des signes de maturité et de dignité. Comme le vieillissement n'est pas évident, on ne voit pas où il mène. Une chose importante à garder en mémoire, c'est que vieillir fait partie de notre développement physique. Ce n'est pas quelque chose imposé de l'extérieur.

Si vous êtes angoissé parce que vous n'avez aucune confiance en vous et pensez que rien de ce que vous faites ne réussira, réfléchissez un peu.
Essayez de voir pourquoi vous vous donnez perdant dès le départ.
Vous ne trouverez aucune raison valable. Le problème vient de votre façon de penser, non d'une incapacité réelle.