De façon général, nous n'aimons pas nous sentir obligés de faire telle ou telle chose. Nous préférons de loin avoir l'impression de diriger notre propre vie selon nos goûts et nos envies du moment. Nous aimons, pour la plupart, avoir le contrôle de nos activités. Dans les faits, la réalité est tout autre.
Avoir du plaisir, se faire plaisir, attirer le plaisir sont des notions connues et des phrases toutes faites, mais combien difficiles à appliquer dans le quotidien ! Pourtant, c'est l'une des premières façons de se sortir d'une impasse.
Quand tout val mal, il faut s'arrêter pour prendre soin de soi.