Un esprit bof dans un corps pas ouf

Ce titre !!! En voyant ce livre j'ai voulu le lire. Je suis de la team qui choisi une partie de ses livres grâce aux couvertures (titre et image). Alors je ne pouvais pas passer à côté de ce livre.
Bon j'ai lu quelques livres de développement personnel (sous forme de roman et sous forme de "précepte"). Je pense que c'est pour ça que j'ai peu accroché sur le livre, car la plus part des choses évoquées je les avais déjà lu.
Il n'empêche que j'ai quand même récupéré des tips à intégrer dans ma vie.
Si c'est votre premier livre de devoloppement personnel FONCEZ ! Sinon ce n'est pas une lecture qui risque de vous transcender.