Susannah Marriott
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Résumé :
Etes-vous stressée? Ne trouvez-vous pas le temps de décompresser? Voici 1001 recettes pour composer avec nos modes de vie frénétiques et retrouver un peu de sérénité. Des conseils simples pour désamorcer la colère et retrouver sa tranquillité d'esprit. Des postures de yoga relaxantes et des techniques de massage apaisantes. Des astuces faciles à suivre pour gérer les situations potentiellement stressantes que sont l'organisation de fêtes de famille, de réveillons de... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (1)
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Beaucoup de bons conseils, mais aussi des petits trucs et astuces connus de tous. Je dirais que ce livre n'est pas mal sans plus, pour moi.
Désolée pour ceux qui l'aiment.
Désolée pour ceux qui l'aiment.
Citations et extraits (1)
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Pourquoi avons-nous besoin de nous détendre?
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