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LES POUVOIRS SECRETS DE LA RESPIRATION CONSCIENTE
Résumé :
Le monde moderne avec ses contraintes, ses nuisances, sa vitesse, demande d'être toujours plus compétitif ainsi que des efforts d'adaptation conséquents. Cette façon de vivre au quotidien engendre parfois des désordres psychiques, des maladies.De plus en plus de personnes prennent conscience de la nécessité d'avoir du temps pour soi, prendre du recul, afin d'harmoniser la vie professionnelle et familiale, gérer le stress au quotidien. Des rituels , dont l'origine re... >Voir plus