Mindful moments

Reçu dans le cadre de la Masse Critique, j'étais curieuse de découvrir le contenu de ce livre qui incite à vivre le moment présent.

C'est une très belle édition, de petit format, la couverture fait penser à du métal précieux, et l'intérieur est joliment illustré mais de façon assez spartiate. Chaque page alterne les tailles de texte (les doubles pages en gros caractères sont tronquées à cause du pressage).

Le truc, c'est qu'il s'agit d'un recueil de pensées. Autrement dit, un peu comme ces maximes qui entourent les papillotes à Noël, certaines vous parleront et d'autres non. On a un peu l'impression d'écumer le répertoire des meilleures citations de Deepak Chopra, qui tournent en boucle autour de l'être relié à l'univers, à grand renfort de vagues, d'énergie, de conscience...

En bref : si vous n'êtes pas sensibles à ce genre de pensées positives dépourvues de lexique, vous n'allez sans doute pas y trouver de sens. Comme moi. C'est bien joli tout ça, mais lire de belles phrases sans contexte me paraît insuffisant sans guidance. Elles auraient tout aussi bien pu apparaître sur un calendrier du style "une pensée par jour".

Si vous cherchez un moyen de vous connecter à vous-même, et d'atteindre la pleine conscience, vous trouverez peut-être une réponse dans ce livre. Ou peut-être pas.

Je remercie néanmoins Babelio et les éditions Trédaniel pour l'envoi de cet objet de curiosité.

Merci à Babelio et au éditions Guy Trenadiel pour m'avoir permis de découvrir Mindful Moments aux travers des opérations Masses Critiques.

L'objet livre est magnifique . le choix des couleurs judicieux et les affirmations sont très visuelles.
Un seul souci sur les affirmations mises en double pages elles sont parfois tronquées lorsqu'une lettre se retrouve à la pliure du livre.

Quant au contenu, je suis, je dois l'avouer, passée à côté . Pour moi, j'ai trouvé une succession d affirmations plus ou moins intelligibles, parfois reliées parfois non.
Peu m'ont parlé.
J'ai noté une affirmation et souris à une autre et ce fut tout.

Je pense que d'autres trouveront plus de spiritualité que je n'ai trouvé de pleine conscience et d apaisement.

Bonne lecture.

Mindful moments est un ouvrage qui ne se lit pas comme un livre lambda.
Chaque page livre une pensée, une affirmation qui va nous faire réfléchir.
D'après la 4e de couverture, on peut méditer sur ces pensées. Pour être franche, je ne vois pas comment méditer dessus. Mais lire de temps en temps un page au hasard et prendre le temps de décortiquer, de prendre conscience, ça oui, c'est plus dans mes cordes... Certaines affirmations sont très parlantes, d'autres un peu moins. On se rendra compte qu'on peut changer de petites choses au quotidien ou que la phrase lue ne nous apportera rien.
Je suis un peu mitigée je dois le dire. Même si ces phrases peuvent faire du bien, elles sont mises sur papier, sans contexte ni rien et je vois difficilement comment travailler avec.
Merci Babelio et les éditions Tredaniel pour cette découverte.