Les illustrations adorables de Christian Gaudin viennent égayer ce guide pratique du bien-être et de la relaxation. Les conseils, simples et faciles à appliquer au quotidien, sont pleins de bon sens, et la touche d'humour (complétée par les dessins des chats) évite de faire tomber cet ouvrage dans la catégorie des livres de coaching bien-être trop lourds ou ésotériques.
C'est frais, amusant et ça fait du bien : pourquoi se priver d'y jeter un oeil (ou une patte) et de suivre ces petits conseils ? ; )
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"S'asseoir tranquillement, ne rien faire. Vient le printemps, et l'herbe pousse d'elle-même." Dicton de chats zen
"Tous les hommes ont une montre, mais ils n'ont jamais le temps." Proverbe félin
"L'idéal du calme est dans un chat assis." Jules Renard