Colette Lefort/5
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Combien de régimes contraignants où l'on reprend immédiatement les kilos perdus ! Que de fausses solutions miracles !... Manger c'est bon ! Doit-on vraiment, pour maigrir, renoncer aux plaisirs de la table, à la joie de vivre ? Maigrir aisément, c'est avant tout découvrir son moi alimentaire. Ce livre n'est pas un inventaire des régimes possibles mais un véritable guide de minceur personnalisé. Pour trouver so... >Voir plus
Résumé :
Combien de régimes contraignants où l'on reprend immédiatement les kilos perdus ! Que de fausses solutions miracles !... Manger c'est bon ! Doit-on vraiment, pour maigrir, renoncer aux plaisirs de la table, à la joie de vivre ? Maigrir aisément, c'est avant tout découvrir son moi alimentaire. Ce livre n'est pas un inventaire des régimes possibles mais un véritable guide de minceur personnalisé. Pour trouver so... >Voir plus
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