À l'aune de plus de 35 ans de pratique et plus de 10 000 consultations, Michel Odoul nous propose ici une synthèse de son expérience et de sa pratique de la santé. Il nous livre une vision simple et concrète de ce qu'est la santé et une véritable philosophie de vie.
À travers 5 « justes comportements » et grâce à de nombreux outils pratiques, il répond à un besoin et à une question d'une actualité brulante : pourquoi ne pas me consacrer à ma santé, plutôt que de lutter contre la maladie ? Il nous permet d'entrevoir pourquoi de nombreuses populations vivent plus longtemps et en meilleure santé que nous. Cet ouvrage est un véritable ikigai, une réconciliation du corps et de l'esprit, dont le lien et le liant sont l'amour et le respect de la vie.
Un livre pour tous, à lire par tous, du patient au praticien, du parent au soignant.
Ouvrez-le et découvrez…
https://www.albin-michel.fr/ouvrages/dis-moi-comment-aller-chaque-jour-de-mieux-en-mieux-9782226445612
Michel Odoul/5
5 notes
Résumé :
Les 12 travaux d’Hercule. Un parcours initiatique universel.
Cet ouvrage répond à la question du sens des expériences de la vie. Il établit un lien entre l’âge de la personne et les difficultés qu’elle rencontre dans une période donnée ou de façon répétitive et cyclique.
Pour cela, Michel Odoul nous propose une relecture du mythe fondateur d’Hercule et de ses 12 travaux, partant du constat que les épreuves de « ce héros qui se cache e... >Voir plus
Cet ouvrage répond à la question du sens des expériences de la vie. Il établit un lien entre l’âge de la personne et les difficultés qu’elle rencontre dans une période donnée ou de façon répétitive et cyclique.
Pour cela, Michel Odoul nous propose une relecture du mythe fondateur d’Hercule et de ses 12 travaux, partant du constat que les épreuves de « ce héros qui se cache e... >Voir plus
étiquettes
Ajouter des étiquettes
Que lire après Dis-moi pourquoi cela m'arrive maintenantVoir plus
Critiques, Analyses et Avis (2)
Ajouter une critique
J'ai apprécié la lecture de ce livre, mais je le trouve un peu moins parlant et moins utilisable (notamment, moins intéressant et utile à relire) que "Dis moi où tu as mal Je te dirai pourquoi" du même auteur.
Propos érudit, intéressant mais un peu moins accessible - plus psychanalytique ? La lecture reste cependant fluide.
Propos érudit, intéressant mais un peu moins accessible - plus psychanalytique ? La lecture reste cependant fluide.
Un point de vue intéressant de la psycho-somatologie. La lecture est facile, le contenu étant bien structuré.
Ce livre complète à mon sens très bien les précédents ouvrages du même auteur.
Mais cette théorie ne s'appuie sur rien de bien "sérieux", du moins en ce qui concerne la chronologie des maux, le propos est aisé à démonter car l'analyse qui sert bien évidemment toujours l'auteur est trop simpliste par moment. En revanche le parallèle avec la médecine chinoise apporte un peu plus de crédit à ce livre, si tant est que l'on considère la médecine chinoise comme efficiente.
Ce livre complète à mon sens très bien les précédents ouvrages du même auteur.
Mais cette théorie ne s'appuie sur rien de bien "sérieux", du moins en ce qui concerne la chronologie des maux, le propos est aisé à démonter car l'analyse qui sert bien évidemment toujours l'auteur est trop simpliste par moment. En revanche le parallèle avec la médecine chinoise apporte un peu plus de crédit à ce livre, si tant est que l'on considère la médecine chinoise comme efficiente.
Citations et extraits (4)
Ajouter une citation
Les écorchures et les blessures (physiques ou psychiques) sont nombreuses sur le chemin, car le héros ne sait pas toujours se battre comme il faudrait
ou bien se laisse emporter par les errements dus aux "vieux schémas réactionnels".
Ce sont toutes les pathologies ou les traumatismes que nous rencontrons parfois sur notre chemin. Ils ne signent ni l'échec, ni une punition mais plutôt une difficulté à résoudre l'épreuve.
Ils sont un signal dont le sens n'est à prendre que lorsqu'il s'exprime.
ou bien se laisse emporter par les errements dus aux "vieux schémas réactionnels".
Ce sont toutes les pathologies ou les traumatismes que nous rencontrons parfois sur notre chemin. Ils ne signent ni l'échec, ni une punition mais plutôt une difficulté à résoudre l'épreuve.
Ils sont un signal dont le sens n'est à prendre que lorsqu'il s'exprime.
(Extrait de l'introduction)
Toutes les traditions du monde comportent des textes fondateurs
dont le contenu résonne avec celui de l'inconscient des peuples.
Les contes merveilleux, les mythologies, sont autant d'histoires qui réjouissent les enfants mais également parlent aux adultes.
Ce sont en effet des textes puissants qui organisent et constituent la "matière psychologique" de l'être humain. Ils la mettent en scène, ils ensemencent le cœur, le cerveau droit et l'imaginaire, ils sollicitent une intelligence universelle et transverse d'une richesse infinie.
Cette intelligence c'est celle de la vie dont le propos est "bâtisseur".
C'est celle qui permet en effet à chacun de construire sa cathédrale personnelle, un chef d'œuvre (...)
Cette cathédrale c'est le temple de notre âme, et ce chef d'œuvre d'une vie c'est la conquête de nous-mêmes. Nous sommes là dans le principe même de l'alchimie humaine si chère à Carl Gustav Jung dans son propos d'individuation, horizon fantastique de la construction de soi.
Toutes les traditions du monde comportent des textes fondateurs
dont le contenu résonne avec celui de l'inconscient des peuples.
Les contes merveilleux, les mythologies, sont autant d'histoires qui réjouissent les enfants mais également parlent aux adultes.
Ce sont en effet des textes puissants qui organisent et constituent la "matière psychologique" de l'être humain. Ils la mettent en scène, ils ensemencent le cœur, le cerveau droit et l'imaginaire, ils sollicitent une intelligence universelle et transverse d'une richesse infinie.
Cette intelligence c'est celle de la vie dont le propos est "bâtisseur".
C'est celle qui permet en effet à chacun de construire sa cathédrale personnelle, un chef d'œuvre (...)
Cette cathédrale c'est le temple de notre âme, et ce chef d'œuvre d'une vie c'est la conquête de nous-mêmes. Nous sommes là dans le principe même de l'alchimie humaine si chère à Carl Gustav Jung dans son propos d'individuation, horizon fantastique de la construction de soi.
NOMMER met en lumière, sort le message de l'obscurité
où la multitude l'enferme, débusque le sens caché
et le fait fuir, s'envoler, se déliter, disparaître.
où la multitude l'enferme, débusque le sens caché
et le fait fuir, s'envoler, se déliter, disparaître.
[Le héros, Hercule, lors de la douzième et dernière épreuve]
Il accepte que toutes ses habitudes de vie et ses croyances passées, dépassées, obsolètes, meurent, disparaissent à jamais.
Il comprend combien la nostalgie de ce qui a été est une pompe qui aspire comme un puits sans fin l'essence vitale de l'être sans jamais rien lui donner, sans le vivifier.
Il accepte que toutes ses habitudes de vie et ses croyances passées, dépassées, obsolètes, meurent, disparaissent à jamais.
Il comprend combien la nostalgie de ce qui a été est une pompe qui aspire comme un puits sans fin l'essence vitale de l'être sans jamais rien lui donner, sans le vivifier.
Videos de Michel Odoul (50)
Voir plusAjouter une vidéo
autres livres classés : developpement personnelVoir plus
Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une
Raphaëlle Giordano
1011
critiques
551
citations
Les plus populaires : Non-fiction
Voir plus
Les Dernières Actualités
Voir plus
Autres livres de Michel Odoul (15)
Voir plus
Quiz
Voir plus
Ecrivain et malade
Marcel Proust écrivit les derniers volumes de La Recherche dans une chambre obscurcie, tapissée de liège, au milieu des fumigations. Il souffrait
d'agoraphobie
de calculs dans le cosinus
d'asthme
de rhumatismes
10 questions
283 lecteurs ont répondu
Thèmes :
maladie
, écriture
, santéCréer un quiz sur ce livre283 lecteurs ont répondu