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ISBN : 2501014685
Éditeur : Marabout (02/12/1997)
Résumé :
Le stress est la maladie des temps modernes. Personne n'y échappe! Et pourtant l'homme d'aujourd'hui jouit de tous les conforts. Sommes-nous condamnés à le subir?
Dans ce guide facile à lire et à appliquer, le Dr Jacqueline Renaud nous livre les clés pour ne pas en souffrir et nous donne même les recettes pour en profiter!
· Tout ce qu'il faut savoir sur le stress :
- qu'est-ce que le stress ?
- le stress n'est-il pas dans la tête ?
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