Ronde et fière de l'être !

" Certes, vous n'êtes pas mince, vous n'êtes plus mince ou vous ne l'avez d'ailleurs peut-être jamais été : mais il est temps de voir plus loin que le bout de la norme qu'on vous met sous le nez à longueur d'année. Il est temps de devenir fière de ce que vous êtes, de votre corps, de votre vie, et tant pis si votre booty dépasse du cadre."
Oh, comme il m'est précieux ce livre ! Avoir des kilos en trop et s'assumer telle que l'on est, ce n'est pas une mince affaire (ou plutôt une mince à faire...)
Il est constitué de quatre parties :
Oui, j'ai des kilos en trop et oui, je m'aime (enfin, j'essaye) : A base de QCM et de conseils, cette partie permet de prendre du recul et de réaliser que la vie n'est pas un régime sans fin. Une bonne question nous est posée : pourquoi avons-nous tellement envie de maigrir, au fond ?
Oui, j'ai des kilos en trop mais non, je ne suis pas que ça : Ici, on tord le coup aux idées reçues et on essaye de trouver des parades aux "bons" conseils et aux phrases assassines. On y démantèle également les clichés en apprenant à se voir autrement qu'avec nos kilos en trop.
Oui, j'ai des kilos en trop et oui, je suis une bombe : Alors là, je dirais que c'est le chapitre le plus important, celui où on apprend à s'assumer, à être bien dans son corps pour être bien dans sa tête et à se réconcilier avec la nourriture.
Oui, j'ai des kilos en trop mais non, je ne veux pas forcément les reperdre : Là, on va dire que c'est la partie avec laquelle j'ai le moins adhéré, puisque je ne conçois pas qu'on puisse se plaire et s'assumer avec ses kilos en trop, vu que ce n'est absolument pas mon cas... D'ailleurs, lapsus, en écrivant l'article, j'avais écrit je ne veux pas forcément les reprendre (au lieu de reperdre).
" le moment est venu d'arrêter de mesurer votre tour de hanches tous les quarts d'heure et de repenser les fondations mêmes de tout votre petit être."
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