Imparfaits, libres et heureux : Pratiques de l'estime de soi

S'estimer comme on respire..., S'oublier pour se tourner vers tout le reste : les autres, la vie.

Réfléchir et agir, cela ne suffit pas ? Non, c'est réfléchir, agir et répéter qui nous fait évoluer.

Mon dieu, donnez-moi la sérénité d'accepter ce que je ne peux changer, le courage de changer les choses que je ne peux changer, et la sagesse d'en connaitre la différence.

Changer, cela s'apprend.

Une bonne estime de soi nous permet de ne pas être le jouet des influences sociales.

L'estime de soi est l'outil de notre liberté et de notre autonomie psychologique.

Devenir et rester soi-même...

Les liens sociaux sont aujourd'hui distendus comme jamais peut-être dans une société humaine.

L'estime de soi est surtout sensible aux échecs et aux regrets.

Pas un être humain qui n'ait une idée sur lui-même, sur sa valeur à ses yeux et à ceux d'autrui. Pourquoi ?