Comment revivre par le jeûne : Maigrir, éliminer, se désintoxiquer Le guide du jeûne autonome

Un guide pratique clair pour débuter, bien qu'il ne traite principalement que du jeûne Buchinger, réputé efficace cependant.
Il y a donc peu d'informations permettant d'interpréter les symptômes de nettoyage de l'organisme, en particulier sur les signes d'alertes qui doivent faire reprendre une alimentation. Logique, un jeûne au jus de légumes sur quelques jours, ne génèrera probablement pas d'effets délétères.

Le contenu reste tout de même recommandable pour une personne dont la santé est considérée comme normale et qui souhaiterait faire l'expérience du jeûne à la maison.