Tigran

Il y a déjà quelques mois que cette trilogie est notée dans ma PAL. Les couvertures de ces 63 livres sont magnifiques. Le sujet, le shamanisme, m'interpelle. Alors quand l'opération Masse Critique de Babélio propose ce premier tome, je coche cet ouvrage et je suis très contente lorsque j'apprends que je vais le recevoir pour pouvoir donner mon avis.

Livre reçu, livre lu. Et là, le soufflet est un peu retombé. Il faut dire que les accroches-commentaires publicitaires sont très élogieuses et passionnées. De ce fait, je m'attendais à un livre plus spirituel, plus profond. Un texte qui m'emporterait dans les paysages époustouflants de Mongolie, et dans une aventure intérieure intense. Or, il s'agit pour moi de l'histoire simple d'un européen expatrié en Mongolie et initié au shamanisme. Pourquoi ? Comment ? Pas vraiment de détails. Et surtout pas de véritable profondeur dans cette initiation. Une promesse un peu manquée, malgré le fait que l'histoire est bien écrite... En fait, il s'agit d'une histoire, sans véritable message, sans introspection, juste une jolie petite histoire. J'avoue que je m'attendais à une histoire plus mystérieuse, plus profonde, plus autobiographique peut-être, moins romancée. Un peu de plus et un peu de moins... L'auteur Tigran et son histoire personnelle me questionne plus au final que l'histoire écrite ici...

Vais-je me procurer les 2 autres tomes ? Peut-être, si l'occasion se présente...

Mama Editions a rendu l'objet livre très beau. La photo de couverture est magnifique, elle invite au voyage... Le graphisme est visuel et semble promettre une collection d'ouvrages un peu à part.

Merci à Tigran pour sa très gentille dédicace.

Merci à Babelio, aux Mama Editions et à cet auteur mystérieux qu'est Tigran pour ce livre.

Un texte lumineux que j’ai lu à bride abattue, nous sommes en Arizona.

Cette nouvelle trilogie chez les amérindiens va s’avérer pleine de surprises pour Tangri qui est venu avec sa famille voir son père spirituel : Aigle de feu.

Du chamanisme mongol nous allons passer à d’autres pratiques et rencontrer des femmes et des hommes-medecines.

Son initiation achevée le narrateur devient enseignant à son tour et une autre forme de paternité va s’offrir à lui.

C’est une première partie avec des retour en arrière sur la vie d’Hilga et du narrateur. Leur amour est toujours aussi fort, un bébé est attendu.

J’ai beaucoup aimé ce nouvel univers où tout ce que nous avons appris dans la première trilogie prend plus de sens et où nous intégrons une autre spiritualité. Il est encore question de transmission et aussi de liens.

Le vocabulaire change, de nouveaux personnages, la quête se poursuit et nous voilà embarqués pour de nouvelles révélations. Je ne vous en dirais pas plus afin de ne rien dévoiler.

Merci à Mama Éditions Les Initiatiques

#ShamanLAventureamérindienne #NetGalleyFrance

Une très belle couverture qui évoque l’unité de tous les règnes.

La quête est le début d’une trilogie prometteuse de Tigran sur le chamanisme en Mongolie.

Alors qu’il poursuit son initiation un jeune français va tomber amoureux. La jeune femme est déjà promise. Rien n’est joué et de nombreuses aides vont lui être envoyées. Parfois le sens lui échappe mais il fait confiance.

Un incroyable ressenti, presque ma maison mais pas tout-à-fait et toutes ces expériences qui me parlent tellement.

Je suis admirative de l’ascèse que s’impose le héros, de cette compassion qui l’anime et de ce parcours si atypique mais ô combien passionnant.

Une belle histoire, de belles personnes, la poésie de la Terre et des êtres que Tigran nous fait vivre.

C’est un texte court, facile à lire et prenant dont je vais m’empresser de lire la suite.

« Le récit d’un chemin éclairé vers le guide en soi » Stéphane Allix

Merci à Mama éditions

#ShamanLatrilogieTomeILaQuête #NetGalleyFrance

Quoi de mieux qu'un lynx pour le tome II de Shaman intitulé La Vision.

Les esprits font de l'esprit ce qui allège l'initiation sans l'amoindrir.

Le narrateur poursuit son apprentissage en tant que chamane .Tout en s'intégrant à cet univers par son union avec Hilga.

Otharjanat, la chamane, qu'il appelle grand-mère est un personnage central , malicieux et mystérieux qui lui ouvre les yeux sur le monde des rêves, la vie en communauté.

Cet opus laisse la part belle à la famille et quelle famille ! Notre narrateur en reste tout étonné mais c'est un autre monde. Une petite pointe d'humour pour une généalogie hors du commun.

Bien que ce soit souvent sous une forme très énigmatique, le temps apporte toujours une réponse et c'est une leçon pour le narrateur.

Le vocabulaire, le mode de vie, les paysages tout est fascinant : on y est.

Il est écrit : Pour que la connaissance soit sauvegardée et sa portée révélée et je dois dire que Tigran y réussit à merveille dans le tome II

Si bien que je reste sur ma faim et attend la suite avec impatience.

Le tome II sort le 24 mai 2022

Encore merci à Mama éditions.

#ShamanLaTrilogieTomeIILaVision #NetGalleyFrance

Dernier retour en Mongolie pour L’appel, la trilogie Shaman se termine.

« Ce texte initiatique, poétique, amoureux, semble avoir été murmuré à l’oreille de Tigran par un vieil esprit des steppes…

Une canalisation ?

Les reliques d’une ancienne vie revenues à la surface de la mémoire ? »

Claire Barré – préface du tome 1- La quête

L’apprentissage du narrateur se poursuit et sa vie de famille aussi.

Seta , sa fille, verra son destin scellé quand son oncle lui offrira un cheval (décidément l’auteur a un bon sens de l’humour ).

Neige va disparaître laissant entrevoir la puissance du lien entre le narrateur et Hilga.

Son initiation se poursuivra avec une Otharjanat en grande forme et un narrateur très soucieux de bien faire.

Il va rencontrer un étrange personnage : l’homme-loup et devinera son secret.

Durant son initiation il se souviendra de son nom.

Un apprentissage de la connaissance du chamanisme plus ludique par le biais de ce roman presque des « travaux pratiques » ce fut très agréable.

De magnifiques descriptions de la nature, des animaux et de la vie du clan plus un lexique nous font voyager.

En cadeau, en plus, de cette histoire, un marque-page objet combien précieux que la lectrice apprécie énormément.

Une aventure qui s’arrête pour moi mais que je vous conseille.

Nous voici à nouveau dans l'ouest américain où la vie suit son cours.

Presque tous les chapitres sont agrémentés des fameuses petites phrases d'Otharjanat.

L'initiation d'Élan blanc se poursuit, il doit trouver un nouvel emplacement pour le camp.

Le narrateur et Hilga sont parents du petit Sevan.

Dans cet épisode Tangri est dérouté par le comportement d'Hilga, sa femme et de Seta, leur fille car certains détails sont surprenants.

Par de nombreux retours en arrière, nous découvrons les rapports du narrateur avec ses guides et alliés qui ne sont pas de tout repos.

La prophétie d'Homme qui parle aux oiseaux clos cet excellent opus.

Les cieux est un épisode de transition qui offre beaucoup de perspectives.

Et j'ai d'autant plus envie de lire la suite que mon signe astrologique chinois est le tigre mais ce n'est qu'une des nombreuses raisons.

Merci à Tigran et Mama éditions Les initiatiques

#ShamanLAventureamérindienneTome5LesCieux #NetGalleyFrance

Lire la trilogie Shaman L’aventure amérindienne était un passage « obligatoire » pour moi par la beauté des couvertures, parce que j’ai lu L’aventure mongole et puis trois jours avant de découvrir cette trilogie je rêvais d’un jaguar !

Retrouver Tangri, Hilga, leurs enfants et tous les autres est toujours un bonheur, cet épisode est la conclusion d’un apprentissage mais amène d’autres interrogations car le chemin est long.

De retour en Mongolie une prophétie va se réaliser qui nous montre que le ciel n’a pas de frontière. Les pouvoirs d’Hilga lui accorderont une place importante.

Seta va poursuivre son initiation et j’aimerai beaucoup en apprendre plus à ce sujet.

Tangri connaîtra de la tristesse mais aussi de l’espoir puisque le message destiné à son frère confirme ses croyances.

Un récit toujours aussi passionnant, Tigran est inspiré, avec du symbolisme, des retours en arrière, une compréhension d’un univers mais aussi une très grande ouverture sur le chamanisme, ses différentes voies et leurs liens.

Une approche des origines du narrateur avec la roue de vie éternelle arménienne que je ne connaissais pas mais finalement le fruit ne tombe jamais loin de l’arbre.

Une trilogie qui m’a apporté ce que je cherchais et qui me donne envie de poursuivre le chemin.

Grâce à Mama Editions, via net galley, j'ai eu le plaisir de lire La Quête, premier tome de la trilogie Shaman de Tigran.

Cet ouvrage est le récit d'un jeune français parti s'initier au chamanisme en Mongolie.

Une aventure spirituelle et amoureuse parsemée d’épreuves, à cheval entre deux mondes… pour que la flamme soit ravivée et le feu partagé.

La Quête est un ouvrage que je souhaitais lire car je dois avouer que le chamanisme m'intrigue. Je ne l'ai jamais pratiqué, je ne sais pas si j'y crois réellement.. mais j'étais curieuse de découvrir le ressenti de cet homme et son expérience notamment sur les rêves lucides.

Ce premier tome est joliment écrit et plein de poésie. Nous découvrons un autre monde, une autre façon de penser et de voir les choses.

Ce voyage en Mongolie m'a beaucoup plu, la découverte de personnes différentes de celles qu'on côtoie. Un monde porté sur le spirituel, la nature. D'autres valeurs, très importantes et pourtant parfois oubliées dans notre monde moderne.

La Quête est un très bon ouvrage, un premier tome que je recommande et que je note quatre étoiles et demie.

Ayant été charmé par La Quête, c'est avec plaisir que je me suis plongée dans La Vision, tome deux de la trilogie Shaman de Tigran.

Nous suivons, toujours en Mongolie, la poursuite d’une transmission qui se déploie au cœur d’une aventure spirituelle et amoureuse parsemée d’épreuves, à la lisière de l’invisible… pour que la connaissance soit sauvegardée et sa portée révélée.

Ce second tome met à l'honneur la famille, la transmission.

J'ai beaucoup aimé Otharjanat, la guérisseuse. Elle est malicieuse, elle apporte beaucoup à cet ouvrage.

Une fois de plus la plume est poétique, fait mouche, et m'a charmée autant que précédemment.

Je trouve l'exercice de la chronique difficile ici car c'est une trilogie qui est à lire mais qu'il n'est pas évident de présenter.

C'est une jolie ode à la nature, à la spiritualité, une jolie découverte, tout simplement :)

La Vision m'a donné envie de lire le tome trois, quand il sortira.

Ma note : quatre étoiles et demie.

J’ai reçu ce livre lors du dernier Masse critique de Babelio, que je remercie, ainsi que les éditions Mama, que j’ai d’ailleurs découvertes grâce à ce titre. Quand j’ai ouvert le livre, une gentille attention m’y attendait avec une dédicace de l’auteur accompagnée d’un joli marque-page.



Les éditions Mama sont spécialisées dans le domaine du spirituel et du chamanisme, et cherchent à faire advenir plus de conscience. L’auteur, Tigran, a mis de son expérience dans ce titre, même si l’histoire est fictive.



On y fait la connaissance d’un français qui a beaucoup voyagé, notamment en Mongolie, et en qui une chamane a reconnu son héritier. Il a suivi une initiation sur plusieurs années, et attend le signe qu’il est bien destiné à être chamane. Et ce signe va lui arriver sous forme de foudre qui va le frapper sans le blesser. Il va dès lors continuer à progresser dans le chemin spirituel du chamanisme, guidé par la chamane qui semble savoir et connaître tout ce qu’il vit.



Il va vivre des expériences qui vont l’emmener dans le monde des esprits, où il va apprendre l’humilité, l’écoute, le lâcher-prise et la dissolution de son ego, pour pouvoir réaliser au mieux sa mission. Il va aussi tomber amoureux d’une belle jeune femme que le destin semble lui destiner, mais qui est promise à une autre selon les traditions.



Ce livre ne se lit pas comme un récit, mais est construit sous forme de flashs qui montrent des moments de la vie du futur chaman, ses ressentis, ses expériences, parfois oniriques et douces, parfois violentes et générant la terreur. Ses voyages dans un autre espace-temps, et ses expériences spirituelles sont indiquées en italique, permettant au lecteur de comprendre à quels moments il part dans le monde des esprits pour vivre des expériences fortes.



Un titre déroutant, où on se perd dans les méandres de l’esprit et du récit par moments, sûrement voulu pour montrer les voies parfois tortueuses du chamanisme. On s’y perd parfois comme le futur chaman, ressentant une partie de son expérience. Un livre à lire par petits bouts, sans chercher à tout comprendre, et qui permet de lâcher prise par rapport à notre logique. Deux autres tomes poursuivent ce récit.
Lien : https://docbird.over-blog.co..

Un livre intéressant qui permet de s'immiscer dans le quotidien d'un chaman "débutant".  Us et coutumes, rituels, valeurs, tout y est!



J'ai bien aimé les passages où le protagoniste entre en lui-même, c'est beau et tout en poésie.



Un regret néanmoins que ce ne soit pas plus riche, approfondi cela est peut-être dû au fait que ce n'est que le premier tome de la saga, une lecture trop rapide.



La plume de l'auteur est agréable, fluide, facile cette saga semble prometteuse…



Amis lecteurs, je vous le conseille. 

Shaman est une trilogie dans laquelle nous suivons Tsenek, un jeune Français parti s’initier au chamanisme en Mongolie. J'ai eu la chance de découvrir les deux premiers tomes de cette grande aventure spirituelle. Dans le premier tome, alors que Tsenek débute son initiation auprès Otharjanat (une grand-mère chamane), il tombe sous le charme d'une jeune femme déjà promise. Le deuxième tome nous guide encore un peu plus dans la découverte du chamanisme en approndissant les thèmes des âmes et de la famille.



Ce roman nous offre une incroyable immersion en Mongolie tout en nous invitant à découvrir la pratique du chamanisme. Tous nos sens sont éveillés au cours de cette lecture. Les paysages, les sons ainsi que les rêves sont décrits avec beaucoup de douceur et de poésie. J'ai apprécié la plume délicate de l'auteur ainsi que sa capacité à transmettre son savoir. J'étais curieuse d'en savoir plus sur le chamanisme que je ne connais que par le biais de quelques reportages. De la trans aux rêves en passant par toutes sortes d'expériences invisibles, nous pouvons apercevoir toute l'étendue de la pratique chamanique. A travers cette quête personnelle, Tsenek découvre l'importance des animaux totems, de l'énergie, de l'âme et de l'esprit... Pour cela il se fie à la sagesse d'Otjarjanat dont les allusions subtiles ne seront comprises que par la pratique. Cette triologie est une expérience littéraire que je n'avais encore jamais faite, gardez l'esprit ouvert et lancez-vous pour ce voyage entre deux mondes au rythme des tambours...

Ce livre est un très beau coup de cœur ! Se plonger dans les steppes de Mongolie et rencontrer un de ses villages est merveilleux. Tigran nous propose un récit magnifique, à la fois poétique et vibrant. J’ai aimé ses mots si bien choisis et la délicatesse de sa plume.



Ce récit est une ode à la nature, au vivant et à la puissance de la vie. Le chamanisme mongolien évoqué dans ce texte vient communiquer avec nos cellules. Je suis ravie d’avoir pu découvrir une partie de cette richesse culturelle. Et moi qui rêve d’aller en Mongolie depuis plusieurs années, j’ai adoré me plonger dans les décors et rencontrer les animaux de Sibérie. Les descriptions nous plongent vraiment dans ces lieux : paysages, sons, odeurs, couleur, température ect. C’est une expérience immersive !



Nous partons aussi à la rencontre des esprits, des rituels chamaniques et des rêves. La dissolution de l’ego, le lâcher prise, la compassion ou encore les contrats d’âme sont évoqués à travers ce livre. J’ai particulièrement aimé la partie sur le jeûne de 28 jours. C’est vraiment incroyable ce que le corps est capable de faire. Tout est très intéressant.



Je vous conseille énormément ce roman qui se lit avec fluidité et qui nous apporte de belles leçons de vie. J’ai relevé plusieurs phrases marquantes au cours de ma lecture. La sagesse inscrite dans ces pages viendra vous cueillir de l’intérieur. Vous pouvez y aller les yeux fermés ;)



Pour conclure, ce roman est un coup de cœur. J’ai hâte de découvrir la suite de cette trilogie qui s’annonce magnifique ! Je vous recommande chaudement de partir à la découverte des steppes de Mongolie ! Je remercie très chaleureusement Babelio et Mama Editions pour cette découverte grâce à l'opération Masse Critique (et pour la gentille dédicace !).



PS : La petite chose marrante c’est qu’après la lecture, pendant la nuit, la peau de mon tambour à bouger et provoquer un bruit. Ça faisait des mois que je ne l’avais pas entendu :)

Excellente immersion en terre mongole, au gré d’initiations spirituelles et de descriptions des paysages et autres traditions.

Un récit poignant d’un homme et de son introspection mais également d’une société en marge de la nôtre qui aurait beaucoup à nous apprendre.

Les émotions ne sont pas en reste, l’amour va devenir question centrale mais également le respect et la bienveillance qui ressortent ici comme éléments fondamentaux (une leçon à retenir n’est ce pas…?).

En bref c’est un texte fort dans un écrin de velours qui de par sa forme romancée vous invite à un voyage hors du commun à la portée de tous et toutes.

A lire sans modération



- produit offert dans le cadre de l’opération Masse Critique-

Shaman c’est une trilogie qui retrace le parcours initiatique d’un jeune français qui part en Mongolie se former.



« La quête », « la vision » et « l’appel » ne sont pas que des récits, ils sont la trace écrite de tout un chemin de développement et d’apprentissages riches et variés.



Que cela soit les rituels, les messages, les expériences, les ressentis, l’auteur transmet en détail un bagage, une culture et un enseignement profond aux lecteurs.



Écrits de manière totalement accessible avec des rythmes variés et adaptés à chaque moment décrits, cette trilogie se lit rapidement et l’univers dans lequel elle se déroule s’apprivoise avec simplicité.



C’est en toute modestie, avec authenticité et sincérité que vous découvrirez au fils des pages non pas un simple parcours, mais toute une culture, un mode de vie et un mode de pensée.



Je connaissais déjà ces pratiques par d’autres biais, cependant je pense que ces trois ouvrages peuvent être une réelle découverte à qui ne connaît pas un peu ce monde.

C'est un roman plein de poésie et de spiritualité que nous offre là Tigran. Partageant les pensées intimes d'un jeune européen qui a tout quitté pour partir en Mongolie, nous évoluons avec lui sur le long chemin qui va le mener sur la voie du shamanisme.



Nous l'accompagnons dans ses doutes, dans ses joies et dans ses souffrances. C'est une recherche permanente de lui-même et de ses capacités.



Ce roman nous ouvre les portes d'un monde ésotérique sans scepticisme. L'auteur évite l'écueil de l'exagération et de la caricature. Bien au contraire, c'est un merveilleux chemin qu'il nous décrit, qui intrigue et interroge. C'est un parcours initiatique de connaissance de soi et de recherche d'un monde en accord avec la Nature.



Car la Nature, nous l'avons au travers des paysages grandioses de la Mongolie. Distillés tout au long du roman, nous découvrons les paysages ainsi que la vie d'un village traditionnel avec certaines coutumes si particulières.



Le livre porte bien son nom. Ce tome est réellement une quête. Mais une quête de l'absolu et de la plénitude. C'est un merveilleux premier tome.
Lien : https://labibliothequedallys..

Shaman est une trilogie dans laquelle nous suivons Tsenek, un jeune Français parti s’initier au chamanisme en Mongolie. J'ai eu la chance de découvrir les deux premiers tomes de cette grande aventure spirituelle. Dans le premier tome, alors que Tsenek débute son initiation auprès Otharjanat (une grand-mère chamane), il tombe sous le charme d'une jeune femme déjà promise. Le deuxième tome nous guide encore un peu plus dans la découverte du chamanisme en approndissant les thèmes des âmes et de la famille.



Ce roman nous offre une incroyable immersion en Mongolie tout en nous invitant à découvrir la pratique du chamanisme. Tous nos sens sont éveillés au cours de cette lecture. Les paysages, les sons ainsi que les rêves sont décrits avec beaucoup de douceur et de poésie. J'ai apprécié la plume délicate de l'auteur ainsi que sa capacité à transmettre son savoir. J'étais curieuse d'en savoir plus sur le chamanisme que je ne connais que par le biais de quelques reportages. De la trans aux rêves en passant par toutes sortes d'expériences invisibles, nous pouvons apercevoir toute l'étendue de la pratique chamanique. A travers cette quête personnelle, Tsenek découvre l'importance des animaux totems, de l'énergie, de l'âme et de l'esprit... Pour cela il se fie à la sagesse d'Otjarjanat dont les allusions subtiles ne seront comprises que par la pratique. Cette triologie est une expérience littéraire que je n'avais encore jamais faite, gardez l'esprit ouvert et lancez-vous pour ce voyage entre deux mondes au rythme des tambours...

Une série qui se termine merveilleusement bien, même si le destin de Seta ouvre la porte à la curiosité.



Un tome que j’ai pris beaucoup de plaisir à découvrir. Il a une force d’apprentissage et de mystère qui m’a poussé à tourner les pages. J’ai été agréablement surprise par l’action et l’intrigue. Elles apportent leur part d’addiction et c’est vraiment agréable à lire. Tangri nous emmène toujours avec sincérité sur la voie chamanique, même s’il apprend encore, il partage ses connaissances avec modestie et certitude.



Facile à lire et à comprendre, même si on découvre le sujet, ce conte initiatique est à découvrir comme une légende qu’on découvre lors des veillée. Tigran, l’auteur, nous propose une immersion totale et simple, pour accompagner le lecteur dans une aventure chamanique les plus plaisante.



En bref: Un tome et plus largement une série à découvrir sans attendre.




Lien : https://labibliothequedemell..

Changement de décor. En ouvrant ce tome IV, nous voici transportés non pas en Mongolie avec les chamans, comme dans les précédents, mais dans les grandes étendues de l’Arizona au sein d’une tribu apache.



Plusieurs années se sont écoulées. Appelé par la vision d’un vieil Amérindien au regard perçant et à la peau burinée par le soleil, c’est sur ces terres amérindiennes que nous retrouvons Tangri, son épouse Hilga et sa fille Seta. L’appel intérieur de ce grand-père adoptif, Aigle de feu, va amener Tangri à vivre d’autres expériences, d’autres rituels.



Lors du conseil des aïeux, Tangri, qui est un occidental, se voit confier une mission, celle d’initié Élan blanc, un sang-mêlé, fils d’un jeune guerrier navajo et d’une Anglaise.



Après des siècles de rivalités, le Cercle des anciens espère que, par cet acte, ce nouveau départ pour Élan blanc, le lien entre les Apaches et les Navajos sera rétabli.



Tout en alternant avec certains passages de son passé et de ses voyages dans le monde des Esprits, Tangri ressent en lui une connexion de plus en plus forte et enseignante, tandis que sa bien-aimée Hilga, qui attend un heureux évènement, se révèle également.



Sous la très belle plume de l’auteur, ce récit nous invite à suivre un chemin initiatique différent, mais tout aussi intense, mystérieux et merveilleux à la fois.



Je vais maintenant poursuivre ce chemin en partant à la découverte des Cieux qui est le 5ème volet de cette magnifique collection !
Lien : http://www.leslecturesdeflor..

On se retrouve avec le second tome de Shaman, il s’agit là d’une lecture envoutante que je crois avoir apprécié plus que le premier : bien que fascinant.



J’ai apprécié retrouver les protagonistes et les voyages spirituels que le protagoniste rencontres tout le long de l’ouvrage. Nous sommes totalement inclus dans ce roman et surtout au cœur de la Mongolie. J’avoue que j’aimerai encore plus avec peut-être plus de détails sur le paysage qui doit être lui aussi merveilleux à découvrir.



Le personnage, père et homme de famille avec l’envoûtante Hilga va découvrir et rencontrer ses aïeux, à travers des épreuves il va surtout en apprendre d’avantage sur lui-même, pourquoi et quel est son rôle dans ce monde ? J’ai trouvé cette histoire prenante et intéressante, la plume est telle que nous avons qu’une envie : découvrir la suite.



Ce que j’ai apprécié c’est aussi le rapport à la connaissance, la véritable connaissance de soi et des autres. Savoir se comprendre pour essayer de comprendre l’invisible ou l’ailleurs : encore une fois ce tome 2 est un livre qui fait du bien, qui permet de s’évader et que je vous recommande.