Xavier Cornette de Saint Cyr

Un petit livre au titre prometteur, mais au final je suis restée sur ma faim.

Le triangle de « Karpman » qui définit 3 rôles précis que nous occuperions tous dans les relations interpersonnelles me semble trop peu développé. ( Persécuteur, Sauveur et Victime).

Les raccourcis peuvent mener à des conclusions hâtives et erronées, et nos propres relations pourraient en pâtir.



Je dirai que ce petit opus est une mise-en-bouche, car il manque la consistance du plat principal afin d’être calé (sur le sujet) !



En tout cas je vous souhaite à tous de n’être victimes d’aucune manipulation en tout genre !

Je remercie les éditions Jouvence et Masse Critique de Babelio de m'avoir permis de lire et de réaliser la critique du "Petit traité de non-violence, à la lumière du jaïnisme", de Xavier Cornette de Saint Cyr.



Partant de la définition d'un concept du dictionnaire Robert : "représentation mentale, générale et abstraite d'un objet ou d'une idée", la série "philo" Concept des éditions Jouvence se propose d'analyser des concepts, de donner des repères qui aideront à l'action dans le quotidien.



Loin de fournir des réponses toutes faites, le petit livre propose surtout des interrogations et des "interpellations". La tâche du lecteur, au fil des pages, sera de nourrir sa réflexion et de trouver des éléments de réponse... qui à leur tour, soulèveront d'autres questions.



Traiter de la non-violence à la lumière du jaïnisme... tout cela nous paraît très abstrait. Chacun d'entre nous pourrait facilement donner des exemples de ce qu'est la violence, ou d'actes violents. Mais qu'est-ce que son contraire ? Gandhi a proposé cette définition simple : "la non-violence sous sa forme active consiste en une bienveillance envers tout ce qui existe".

Le Jaïnisme est une religion antérieure au bouddhisme et à l'hindouisme qui est apparue en Inde au Xème siècle avant notre ère ; elle compte actuellement environ 6 à 8 millions de fidèles dans le monde, majoritairement en Inde. C'est une religion humaine, ce n'est pas une religion "du livre", elle n'a pas été révélée ni inspirée. Elle met l'accent sur l'éthique, sur le comportement de chacun qui prend la pleine responsabilité de ses actes et de son existence.

Cette religion a été codifiée par Mahâvîra, le 24ème Trithankara (Maître Jaïn, guide, qui accompagne les humains dans la traversée de l'existence).

Au centre du jaïnisme se trouve l'ahimsa : le respect de toute vie et le fait de ne nuire à aucun être vivant. L'ahimsa doit être respectée à chaque instant.

Réduire une religion à quelques phrases paraît bien présomptueux : la non-violence est le devoir suprême, et toutes les vies, tous les être vivants, dépendent les uns des autres et se doivent donc mutuels respect et assistance.



Réfléchir sur la non-violence et la violence à la lumière d'une religion indienne et de ses pratiques ? Sommes nous vraiment concernés ?

L'ouvrage de Xavier Cornette de Saint Cyr répond à une double attente : il fournit de nombreux détails sur le jaïnisme, et permet ainsi au lecteur qui souhaite "aller plus loin" dans la connaissance de cette religion d'en comprendre différents aspects comme le rapport au monde végétal et animal ; mais la réflexion sur cette religion a le mérite aussi de nous replacer face à la violence quotidienne, celle que nous pouvons commettre par la pensée, par la parole, par notre corps.. .



En conclusion, je dirai que cette lecture m'a été profitable.. je souhaite la reprendre, approfondir les notions que l'auteur a évoquées, revenir sur les auteurs qu'il a cités. L'analyse des notions de non-violence et de violence m'a particulièrement intéressée. L'idée de la culture de la non-violence, du travail sur soi, sur sa manière d'être, de penser et d'agir m'a beaucoup plu.

Je terminerai cette critique par ces quelques lignes extraites de la conclusion de l'ouvrage :

"soyez à vous-mêmes votre propre refuge. Soyez à vous-mêmes votre propre lumière" disait Bouddha.

L'âme de la lumière, c'est la bienveillance.

Etre violent, c'est fracasser la lumière.

Etre non-violent, c'est faire en sorte que la lumière danse autour du monde.

Comme le disait l'écrivaine américaine Edith Wharton "on peut répandre la lumière de deux façons : être la bougie, ou le miroir qui la reflète".





En ces temps difficiles et sombres, chaque lumière est la bienvenue.... A sa manière, d'une façon étrange, ce livre "apaise" et réconforte.

S'il arrive à tout le monde de traverser des mauvaises passes, on peut avoir le sentiment que certains ont transformé ça en fond de commerce pour attirer l'attention sur eux ; a minima.

Petit ouvrage de développement personnel plus que de psychologie, ce petit ouvrage revient sur les schémas qui opèrent chez des personnes dysfonctionnelles qui rendent le monde entier responsable de ce qui leur arrive et ceux qui se prennent pour les Superman grâce à qui le monde va mieux , le fameux triangle de Karpman (la Victime, le Bourreau, le Sauveur) dans lequel se trouvent souvent des victimes de harcèlement et/ou de manipulateurs.

Certains passages sont intéressants et le propos de l'auteur a le mérite d'être clair, mais ayant lu d'autres livres sur le sujet, ce livre ne m'a pas passionnée autant que je pensais. Tout l'enjeu est l'intérêt est d'apprendre à repérer les Victimes Superstar qui parfois se présentent comme de bons samaritains à qui la Vie ne renvoi pas l'ascenseur. Mais j'attendais un développement plus en profondeur.

J'ai beaucoup apprécié ce livre qui traite de la dépendance affective de manière très accessible avec des conseils et solutions que j'ai trouvé particulièrement judicieux et des témoignages à la fois émouvants et pertinents. C'est un ouvrage absolument passionnant et très réaliste.

Sans verser dans le mélodrame avec beaucoup de justesse et de lucidité, l'auteur fait le constat des dégâts que peut faire un abandon réel ou supposé tel que la naissance d'un petit frère ou d'une petite sœur. Des témoignages émouvants sont proposés pour étayer son propos ainsi que des conseils judicieux car il n'y a pas de solution miracle et il restera toujours des traces d'un tel vécu. Néanmoins, il est possible en en prenant conscience et en faisant un travail sur soi d'éviter de tomber dans certains écueils.

Je remercie Babelio ainsi que les éditions Jouvence pour cet ouvrage.



C'est donc un petit livre, très court (95 pages) qui nous explique le fonctionnement de la manipulation, de la victimisation abusive et ainsi de suite.

L'auteur nous explique que l'on est tous plus ou moins un de ces trois acteurs : Le Persécuteur, Le Sauveur, et enfin La Victime.

Un triangle (le triangle de Karpman) dans lequel la personne dont il faut en réalité se méfier est la victime. Ou plutôt, la "fausse" victime. La victime manipulatrice.



Monsieur de Saint-Cyr écrit d'une manière très fluide, voir trop. C'est écrit comme on parle, et ça manque du coup de pause. De souffle.

Ça s'enchaînait tellement que je n'ai pas bien compris où l'auteur voulait nous diriger par moment.

Si certains exemples montrent bien le ton d'une fausse victime, d'un manipulateur, certains passages me semblent aussi tiré par les cheveux. Ou peut-être, mal expliqué...



Il est tout de même intéressant de lire des témoignages étayant les propos du livre. Puis nous avons tous connus (ou même été ?) l'un de ces trois acteurs. Cela permet d'éviter de se faire manipuler, car il est parfois difficile de prendre conscience que l'on a affaire à une fausse victime manipulatrice.



Un petit livre qui me laisse un peu dubitative.

L'écriture pour ce genre de livre ne me convient personnellement pas...

Toutefois les mécanismes de la manipulation, les paroles employées par ces fausses victimes, les témoignages inclut (qui sont malheureusement trop peu), offre un fond intéressant.

Une lecture décevante.

Je m'attendais à plus de développement sur la manipulation des fausses victimes et surtout à plus de solutions ou de clés pour agir lorsqu'on est face à une fausse victime.



La majeure partie du livre est dédiée à la compréhension du fonctionnement des fausses victimes et surtout à faire la distinction entre fausse et vraie victime.

Les mécanismes sont expliqués et parfois étayés par des exemples mais qui sont sortis de leur contexte et dépourvus d'analyse, ce qui est dommage. On comprend bien le processus du triangle infernal de Karpman : le risque est qu'en voulant aider, on devienne nous-même une victime.

En résumé, on tourne en rond : c'est un cercle vicieux qui entoure le triangle avec trois rôles à chacun des sommets : le Persécuteur, la Victime et le Sauveur...



Toutefois, la partie sur les attitudes à adopter m'a laissée perplexe. En résumé, on doit aider la vraie victime sans pour autant "jouer à l'apprenti thérapeute". L'auteur nous rappelle que nous ne sommes pas psychologue mais ami ou collègue. Notre aide peut même devenir dangereuse pour l'autre si nous n'avons pas les compétences pour le faire. Notre rôle se résume à conseiller l'autre, sans imposer, au risque de tomber soi-même dans un des trois rôles du triangle : Persécuteur, Victime ou Sauveur.



L'écriture est accessible à tous et très simple - même trop à mon sens, pour un livre traitant de développement personnel. J'ai toutefois apprécié les résumés à chaque fin de chapitre, avec les éléments clés.



En conclusion, je m'étais imaginé un ouvrage plus dense et pointu sur cette thématique qui n'est que survolée. le livre aurait mérité plus d'approfondissement.

Je remercie toutefois les éditions Jouvence et Babelio pour cet envoi dans le cadre de l'opération Masse critique.

Le titre de ce livre et le résumé éditeur sont trompeurs. Je pensais trouver un ouvrage critique à l'égard du développement personnel, une sorte de "Gare au Gourou", ce qui m'intéressait vu mon scepticisme pour ne pas dire plus à l'égard de cette discipline.

En fait il ne s'agit que d'un livre de développement personnel de plus. Je l'ai donc abandonné assez vite malgré une tentative infructueuse de persévérer un peu.

Peut-être ai-je des croyances limitantes au sujet du développement personnel ?

Ce livre est peut-être intéressant pour ceux qui y croient, ce sur quoi je ne peux prendre parti

Je ne le note donc pas.

Et si le développement personnel n'était pas des règles bêtement admises et appliquées sans libre arbitre ?



Xavier va t'expliquer 10 préceptes que l'on égrène comme des vérités absolues dans le milieu du développement personnel. Il va revenir sur leurs origines, les sens (multiples) que l'on peut leur donner, en ayant une approche diachronique ( dans le temps) et synchronique ( aujourd'hui, faire la synthèse de ce que cela signifie) puis il va t'expliquer comment résoudre le dilemme, que ce précepte engendre, ou comment sortir de culpabilisation, ou encore comment dépasser ce précepte et trouver une alternative plus efficiente. Chaque chapitre se termine par des pistes de réflexions, des questions à se poser, pour formuler sa propre " loi" à suivre.



Les préceptes expliqués par l'auteur sont :

il ne faut pas juger

tu as des croyances limitantes

il faut sortir de sa zone de confort

il faut positiver

il faut vivre l'instant présent

l'amour est inconditionnel

quand on veut on peut

ce qui ne tue pas me rend plus fort

c'est à cause de ton ego

il n'y a pas de hasard

il faut lâcher prise





Ce livre est pour toi si tu cherches à véritablement comprendre le sens et l'essence de ces préceptes qui, à l'origine, était de la philo. Je dirais que le développement personnel aujourd'hui est de piètre qualité quand il se vaut juste une collection de Very best off de proverbes à la noix. Fort heureusement, et c'est pour cela que je te conseillais de lire par toi -même ( mon conseil numéro 2) il existe vraiment de très bons livres qui son éclairants et bien documentés. celui-ci en tête de gondole. Il ne rejette pas "en masse", il explique et montre combien il y a de malentendus. Et souvent le malentendu est du côté du malentendant : celui qui te le dit, qui t'assomme avec son précepte qu'il ne comprend pas correctement.

D'ailleurs, en grande majorité, les livres français sont très bon. Les éditeurs français de développement personnel ne publient pas n'importe quoi. Mais il faut se méfier absolument de ceux qui en parlent sans les avoir lu. or, depuis 2017 et mon intérêt croissant pour le développement personnel, j'en ai rencontrés, bien plus qu'on ne le croit. Il faut dire qu'au début, je n'avais pas l'argent pour acheter beaucoup de livres et croiser els sources? J'ai rencontré beaucoup de monde avec le défi des 100 jours, Les belles rencontres existent. Mais il faut toujours garder discernement, libre arbitre et ne pas boire comme du petit lait ce que certains racontent : retourne aux sources, pense toujours à lire par toi-même.

Ce que j'adore, c'est que Xavier a la même " culture" que moi, et qu'il ne suit donc pas aveuglément ce qu'il y a dans certains livres. Déjà, il retourne à la source, c'est à dire la philosophie, à travers des auteurs ardus comme Nietzxhe ou des écrivains célèbres comme Ronsard.



Philosophie et littérature seront le miel de ses connaissances alors que la plupart des livres de développement personnel y puisent eux-mêmes mais sans les nommer et en transformant, déformant le propos pour finir par ce fameux aphorisme que tout le monde rabâche sans vraiment savoir d'où il vient et ce qu'il signifie.





Xavier revient aux sources et donc à ta véritable motivation : à quoi cela sert d'asséner ces vérités accusatrices ou culpabilisantes si elles ne sont pas une clef vers le bonheur ? Parce qu'au final, c'est bien ton épanouissement personnel, ta sérénité, ton bonheur que tu cherches à construire, en étant acteur de cette vie ? Alors pourquoi te balancer à la figure ces principes souvent plutôt destructeurs, qui t'aliènent, te dévorent de culpabilité ou te renvoie à la figure que si ça ne va pas, au final c'est de ta faute ?



Ce que j'adore, c'est que Xavier Cornette de Saint Cyr dépasse ces principes et en revenant aux sources te montre qu'en vérité, c'est celui qui le dit qui a tort, parce qu'il énonce un principe déformé et falsifié. Xavier t'encourage à trouver ta propre voie, ta propre voix, ta propre loi.

Ce que j'adore, c'est ce livre te montre aussi la pluralité des sens de certaines formules, qui ont abouti à des malentendus. Comme le fameux " le mal a dit" dont je te parlais et de ces lecteurs de Bodin qui te disent que tu attires l'attention en étant malade parce qu'ils ont lu de travers la phrase d'un bouquin de Bodin dans lequel il explique que le CORPS attirer l'attention sur quelque chose que l'INCONSCIENT a mis de côté, et que le CORPS parle pour réveiller ta CONSCIENCE. C'est aussi vrai pour le Carpe Diem, un chapitre que j'ai adoré, car il retrace exactement mon cours de lycée cette année.

Le livre de Xavier est à lire absolument et à garder précisément. Je vais me faire un plaisir d'en découvrir d'autres. J'avais adoré ces accords toltèques pour les enfants par exemple, où il expliquait déjà avec grande intelligence les 4 préceptes de cette philosophie. Il fera désormais partie de mes références incontournables.

Je remercie Babelio et les éditions Jouvence pour l’envoi de cet ouvrage dans le cadre de l’opération Masse Critique. Je n’avais pas sélectionné ce titre par hasard et je suis donc très contente d’avoir pu le découvrir.



Le livre n’est pas très épais, il fait 96 pages, mais il nous permet de découvrir le Triangle de Karpman et les trois comportements qui y sont liés : la victime, le persécuteur et le sauveur. L’auteur nous explique dans un premier temps ces trois comportements et le fait que tout un chacun peut tour à tour endosser ces trois rôles dans différentes situations de la vie.

On s’intéresse ensuite aux personnes qui jouent le rôle de fausse victime : leur comportement, leurs réactions, etc. Quelques témoignages viennent également illustrer les propos.



J’ai trouvé ce petit guide vraiment très intéressant car il m’a permis de réfléchir à certains de mes comportements. Je me suis également rendue compte que des personnes de mon entourage avaient tendance à se comporter en fausse victime. Evidemment je ne vais pas ignorer ces personnes à cause de ma lecture, mais je comprends maintenant certaines réactions, je retrouve certaines phrases mentionnées dans l’ouvrage.

Je pense que quelques exemples en plus auraient parfois été les bienvenus mais dans l’ensemble, les explications sont abordables.



Si vous vous intéressez à la psychologie et à la compréhension du comportement humain, je vous conseille cette lecture.



Challenge multi-défis 2019 (92)

Ma seconde lecture sur le sujet des accords toltèque et ça m'a fait autant de bien que le jour où je les ai découverts avec le livre de Don Miguel Ruiz, un véritable pansement! Les accords toltèque devraient être enseignés à l'école! Je pense qu'ils éviteraient bien des souffrances inutiles...

Petit ouvrage très didactique qui retrace l'historique du Jaïnisme et propose des mises en pratiques pour le quotidien.

Un bon b.a.ba vu les temps qui courent!

Dans cet ouvrage "philo concept", l'auteur se penche sur la notion de non-violence à travers la religion jaïniste.

Le jaïnisme est la religion par excellence qui s'approprie cette notion et la place au coeur de son fonctionnement et de sa philosophie. L'auteur commence par une présentation historique et philosophique. Le jaïnisme s'articule autour du "quintuple voeu" : il s'agit de s'abstenir de violence (ahimsa), de mensonge, de vol, de manque de chasteté et d'attachement (matériel). Il montre à quel point l'ahimsa est central et englobant. Ce voeu de non-violence s'applique à tout le vivant : humain, animal et, dans une certaine mesure, végétal. Cela passe notamment par une alimentation végétarienne.

En mettant en avant les orientations de cette religion, l'auteur nous pousse à nous interroger sur le fonctionnement et les dérives de notre société actuelle : sur-consommation, indifférence les uns envers les autres, souffrances infligées aux plus faibles et notamment aux animaux,...

Si ce petit bouquin est parfois un peu répétitif (j'ai plusieurs fois eu l'impression de tourner en rond), il a le mérite de faire découvrir une religion peu connue en occident et de lancer des pistes de réflexion sur notre rapport au monde et aux autres.

Un livre simple et efficace pour les personnes qui s’intéressent pour la 1ère fois au sujet.

Par contre, si vous vous êtes déjà documentés sur le sujet, vous n’apprendre rien de nouveau.

Une piqûre de rappel ne fait jamais de tort😉

Se lit rapidement.

Un excellent livre à découvrir sur comment appliquer les accords toltèques dans sa vie quotidienne. De nombreux conseils et exercices y sont apportés, ce qui facilitent la réflexion et le travail sur soi.

Un bon petit livre pour comprendre l’impermanence !



Voilà un petit livre de poche des Editions Jouvence, des éditions basées à Genève et Saint-Julien-en-Genevois en France, qui éditent des livres sur le bien-être avec des maquettes et des concepts modernes.

Cet opuscule, qui se lit assez vite, fait partie de la collection « Concept ». Il aborde la question philosophique de l’Impermanence et est écrit par un homme dont le nom apparaît de plus en plus en librairie, Xavier Cornette de Saint-Cyr (XCSC).



La collection « Concept » repose sur « la règle des trois » :

I – L’Impermanence en trois mots :

– Conscience

– Ephémérité

– Présence

II – L’Impermanence en trois citations

III – Trois conseils de l’auteur

Une fois cela exposé, l’auteur produit une Introduction au livre et au concept d’impermanence, en deux pages : eh oui, « ce qui se conçoit clairement s’énonce brièvement ! » parodient les éditions Jouvence en rappelant Boileau.



Puis l’ouvrage est découpé en six parties où XCSC dévoile petit à petit le concept d’impermanence selon la philosophie bouddhique, tout en le contextualisant dans nos vies actuelles :

I – La naissance d’une tradition

II – De l’ignorance à la vérité

III – Un chemin libérateur

IV – L’impermanence pour vivre en sérénité

V – L’éphémère est éternel

VI – Une invitation à vivre pleinement ce qui est



L’ensemble est bien écrit et didactique. Ce n’est pas non plus de la philosophie totalement abstraite, irrespirable et indigeste : non, c’est à la portée de chacun. Quiconque aurait du mal à comprendre l’impermanence peut lire ce livre, il est à la portée de tous : aussi je vous le recommande si vous entrez dans le monde du bouddhisme, car c’est ici une notion centrale et primordiale dans le bouddhisme.

C’est en constatant l’impermanence et la souffrance universelles que le Bouddha vit qu’un Octuple Sentier menait à la fin de celles-ci : et c’est sur cette ossature conceptuelle que XCSC construit son canevas au sujet de l’impermanence. Le livre est ainsi très cohérent et de plus, il est émaillé de nombreuses citations de tout horizon qui étoffent l’universalité de la chose.



Bonne lecture !



Zui Ho.
Lien : https://livresbouddhistes.co..

Qui n’a pas rêvé de tout savoir sur la loi de l’attraction et ainsi réaliser ses rêves ?

Le grand mérite de ce livre est de nous proposer une approche pragmatique, claire et très concrète sans fausse promesse.

L’ouvrage démarre avec l’histoire des premières théories de la loi de l’attraction complété de références bibliographiques. L’auteur précise les différentes notions liées à cette loi tout en indiquant aussi ses limites.

En synthèse, il s’agit plutôt d’un processus de réussite que d’une loi, qui fonctionne mieux si l’attente est concrète et accessible, exprimée avec un objectif clair et en adoptant une attitude proactive.

J’ai aimé la décomposition des étapes du processus de réussite, présentées avec des témoignages et conseils. L’auteur insiste sur l’intention, le pourquoi de la demande et sur la motivation de chacun.

Pas de miracle, restons acteurs de notre vie. Concret et factuel, un livre qui pousse à la réflexion et donne envie de mettre en pratique les conseils.
Lien : http://www.despagesetdesiles..