Comment je me suis soigné par le rire

Petit livre trouvé par hasard dans une librairie de seconde main au rayon psychologie...

Ce qui est le plus fort c'est que la version originale date de 1979 et que les idées et points de vue qui y sont contenus sont pourtant tout en résonance avec les idées et opinions qui se développent et prolifèrent actuellement. Un livre pas mal précurseur, donc. En fait c'est un livre dont les sujets et questions sont tellement fondamentaux qui pourrait presque être intemporel.
Pitié par contre, la traduction française du titre original "Anatomy of an Illness as Perceived by the Patient: Reflections on Healing and Regeneration" : "Comment je me suis soigné par le rire".
Quelle trahison. Même si ce n'est pas faux, les coups marketings me sont toujours un rien pénibles.

Qu'est-ce que la médecine, qu'est-ce qu'être médecin, quelles sont les capacités autocuratives du corps, l'effet placebo discuté de long en large (passionnant), la volonté de vivre, le soutien moral, la présence, les mots et les "attouchements", "toucher" son patient physiquement et l'impact tellement positif de ces actes vs la technologie à-tout-va, l'objectivation (considérer comme un objet) un patient, l'analyse en le décortiquant (la médecine se spécialisant de plus en plus) vs un holisme, une union corps-esprit indissociable. Ce "holisme" dont il faut pourtant bien comprendre ce qu'il est, parfois. Car bien de courants différents et parfois oublieux ou imprécis ou idéologiques ou farfelus s'en sont emparé pour mieux re-diviser... Cousins élabore tout un chapitre sur cette idée. (Chapitre qui n'est pas le plus essentiel selon moi.)
Bien sûr l'humour et son importance dans le mieux-être voire la guérison est traitée aussi et tout aussi scientifiquement ! Et ces passages sont aussi très intéressants.

Il ne faut pas se tromper, il s'agit d'un livre véritablement "scientifique". Mais Cousins l'a écrit simplement, avec humour parfois. Cousins parle de lui, parle du destin d'autres patients, développe un chapitre entièrement consacré aux lettres et réactions de (trois mille) médecins face à sa guérison surprenante. Pour étayer ses propos, il fait appel à des grands témoins, médecins ou autres guérisseurs qui appuient ses idées qui sont les leurs également, le Dr Schweitzer étant le plus connu d'entre eux.
Et Cousins s'appuie sur un grand panel d'études diverses prouvant ou tentant de démontrer la véracité ou la justesse de ses arguments et de sa réalité. Il y a une vraie rigueur dans sa démarche (et pour cause, il s'agit de sa propre vie qui est en jeu...).
J'ai beaucoup apprécié ce livre qui en moins de deux cent pages fait vibrer pas mal de cordes intérieures et sensibles, donne envie et confiance dans l'humain et son corps, en ses capacités incroyables toutefois - et c'est important de le souligner et le surligner - sans nier l'importance de la médication, qui reste nécessaire et vitale dans beaucoup de situations.
J'ai apprécié le style d'un livre qui est un livre scientifique mais qui se lit avec plaisir et sans aucun ennui ou bâillements. Des questions et des sujets essentiels y sont traités et aucun humain n'y peut rester insensible ou extérieur.

roman d'amour