Jacques Regard/5
3 notes
Résumé :
On pouffe de rire quand il ne le faudrait pas, on pleure de joie, on se dope à l'adrénaline, on voit rouge hors de propos... Pour le meilleur et pour le pire, quels que soient nos fonctionnements psychologiques ou nos cultures, les émotions rythment nos vies sans qu'il nous soit toujours donné de les comprendre ou d'en connaître le maniement. Les émotions ont toutes un rôle à jouer, mais elles nous laissent parfois bien démunis face aux situations difficiles.
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Citations et extraits (2)
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Les émotions influencent la respiration tout comme la respiration influence les émotions. Plus vous êtes stressé, inquiet, anxieux ou angoissé, plus votre respiration est courte et rapide.
Un problème n'est pas problématique en soi. Ce qui fait apparaître et exister le problème, c'est le manque de solution.
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