L'âme délivrée

Voici un livre que je lis et relis avec grand plaisir. L'auteur explique les mécanismes de notre incessant dialogue intérieur et nous invite à l'observer. de nombreux passages touchent à des réalités que je connais, mais dans les mots de Micheal Singer, ces phénomènes trouvent leur simplicité essentielle.

Ce livre a changé ma vie, la façon dont je conçoit mes pensées, leur emprise sur moi, ma relation avec mes propres sentiments et émotions ... et continue de le faire.

Je ne peux que vous le recommander. Mais prenez le temps de le lire lentement, de bien vous imprégner des idées qu'il avance ;).

Pour info : je lis le livre en anglais, je ne peux donc donner aucune appréciation de la traduction ;).

Ce livre s'est révélé être une agréable découverte. Il m'a été recommandé par ma conseillère matrimoniale lorsque je tentais de sauver mon couple. On y illustre justement et simplement le fonctionnement de la pensée. Il m'a permis de défaire des réflexes appris depuis trop longtemps. À lire et à relire pour bien mordre dans la vie.

Quelle magnifique surprise que ce livre !!!!
J'ai lu un certain nombre de livres traitant de la spiritualité, et celui-ci dépasse largement tout ce que j'ai lu auparavant. L'auteur explique en termes très compréhensibles l'essentiel pour être heureux, se libérer du mental, faire prendre conscience de ce qu'est l'expérience de la vie. Une pépite rare. Un livre que je relirai, encore et encore, par passages, régulièrement, car il est pour moi LE livre pour comprendre l'essentiel et lâcher prise.

Si vous n'avait jamais abordé ce domaine, ce livre est une porte d'entrée. le message qu'il contient peut à n'en pas douter, soulager, aider. Oui, il est possible de faire un pas de côté et d'envisager les choses autrement. Oui, avec un peu d'entraînement (ça ne tombe pas du ciel non plus), on peut changer et pourquoi pas, évoluer.
Le + de ce livre, c'est son accessibilité pour un lecteur novice.

Toutefois, le style m'a peu enthousiasmée. Je l'ai trouvé très redondant, parfois limite moralisateur. C'est fait très « showman américain » grande G*** sourire parfait surentraîné à vous vendre son contenu. Ce qui, par un côté, est nécessaire car une part de la méthode relève de la capacité à se « convaincre ».

L'application des enseignements de ce livre n'est pas chose facile ni impossible.
J'ai l'impression d'avoir des idées de réponses aux questionnements de l'esprit.
Je suis ravie de lire du développement personnel qui ne ressemble a aucun autre, avec des vrais pistes de réponses.
lu en VO. je laisse le tout décanter avant une seconde lecture.