Belda Sisso/5
1 notes
Résumé :
L'alimentation a un effet direct sur la santé
Ce guide de base vous donnera les indispensables notions d'hygiène de vie et d'équilibre alimentaire pour conserver la santé ou la retrouver.
«Comment, jour après jour, manger végétarien, équilibré et sans carence ? Quelles sont les méthodes de cuisson respectueuses des nutriments ? Comment pratiquer les bonnes associations alimentaires ?...»
Les très nombreuses informations e... >Voir plus
Ce guide de base vous donnera les indispensables notions d'hygiène de vie et d'équilibre alimentaire pour conserver la santé ou la retrouver.
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Critiques, Analyses et Avis (1)
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Le titre résume bien ce petit livre : l'auteure nous donne des raisons pour devenir végétarien, et des conseils sur le comment.
Néanmoins, si je peux résumer rapidement le contenu de ce livre, ça va être : "Tout ce que vous faites en cuisine est mal, mangez des fruits et légumes crus".
Je n'ai pas trouvé matière à réflexion dans ce livre.
Néanmoins, si je peux résumer rapidement le contenu de ce livre, ça va être : "Tout ce que vous faites en cuisine est mal, mangez des fruits et légumes crus".
Je n'ai pas trouvé matière à réflexion dans ce livre.
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