Guide du douloureux chronique : J'ai mal et je vais bien

Bien qu'il y ai pas mal de choses redites tout au long du livre, il est intéressant pour une personne souffrant de douleurs chroniques, de lire ce livre. Il manque de profondeur en ce qui concerne l'aide possible; ce qu'on peut faire réellement pour avancer, je ne suis pas ressortie avec des solutions, mais avec des réflexions.
Bien que j'ai accepté la souffrance, et que je travaille beaucoup sur moi, cela m'a rappelé de prendre le temps nécessaire pour me poser, prendre soin de moi, réfléchir aux douleurs passées, aux chocs émotionnels vécus, ce que mon corps peut-être, cherche à me dire. Ne pas résister..
Cela m'a rappelé aussi, que la douleur ne doit pas être subie. Acceptée certes, mais pas subie.
Encore beaucoup de chemin à parcourir pour les médecins, les patients, .. et la paix de soi.