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Note moyenne 3.89 /5 (sur 28 notes)

Nationalité : Canada
Biographie :

Anne-Marie Jobin par elle-même :
Après avoir fait des études en travail social (UQAM), j'ai travaillé une dizaine d’années dans ce domaine, principalement dans des organismes communautaires auprès de personnes handicapées et d’immigrants et réfugiés, avant d'aller chercher une formation de 2e cycle en art-thérapie (Vancouver Art Therapy Institute). J'ai terminé cette formation en 1994 et depuis j'ai donné de nombreux ateliers de groupe où je combine exploration de soi et démarche créatrice.

Ma passion pour l’écriture créative et le journal intime m’a poussée à développer la méthode du journal créatif®, que j'enseigne depuis 1998. La demande grandissant pour une formation sur cette méthode m'a poussée à fonder l'École le jet d'Ancre en septembre 2004.

Anne-Marie Jobin est auteur de "Le nouveau journal créatif"', "Exercices créatifs zen", "Créez la vie qui vous ressemble" (version remaniée et revue de son livre précédemment paru sous le titre "La vie faite à la main"), ainsi que d'autres ouvrages sur ces mêmes thématiques.
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Source : http://www.annemariejobin.com/
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Citations et extraits (250) Voir plus Ajouter une citation
Walktapus   11 avril 2016
Le nouveau journal créatif : A la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage de Anne-Marie Jobin
Le processus d'expression et d'exploration [de l'art] est accessible à tout le monde, mais il y a une vision réductrice de l'art qui nie cela dans notre type de société. L'art y est réservé aux « artistes », aux professionnels, à ceux qui ont du « talent », ou bien aux créateurs, fous ou marginaux. L'artiste a droit à l'art, la fille de l'épicerie, non. Quelle incroyable méprise !
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Walktapus   14 avril 2016
Le nouveau journal créatif : A la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage de Anne-Marie Jobin
Pourquoi croyez-vous que les trois quarts des adultes n'aiment plus dessiner, quand tous les enfants en bas de cinq ans adorent ça ?
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Bruno_Cm   11 janvier 2016
Créez la vie qui vous ressemble de Anne-Marie Jobin
Rappelez-vous qu'être créatif, ce n'est pas vous inscrire à un cours de plus ou multiplier les originalités. Etre créatif requiert simplement une écoute attentive de ce qui émane de votre vie intérieure et un lent travail de mise en oeuvre de vos rêves.
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Bruno_Cm   01 janvier 2016
Créez la vie qui vous ressemble de Anne-Marie Jobin
Je crois en effet qu'en multipliant les langages d'expression, on multiplie les voie d'accès à la source de sa créativité. En fait, plus on a de langages, plus on ouvre de portes vers le monde souterrain qui nourrit tant le processus créateur.
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Bruno_Cm   31 décembre 2015
Créez la vie qui vous ressemble de Anne-Marie Jobin
Je lui fis part de mon désir de faire mes valises, de mes rêves nocturnes qui me disaient que chez moi c'était ailleurs, et elle me dit fermement : "Ne bouge pas, reste où tu es." Je me mis à pleurnicher : "Mais je m'ennuie de l'océan !" Elle prononça alors une phrase qui allait me suivre longtemps : "Ce dont tu t'ennuies, c'est de l'océan de ton propre Soi." Cela ne me plaisait pas trop d'entendre cela mais je savais qu'elle avait raison et que je ne pouvais plus croire que partir allait me satisfaire vraiment.
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Bruno_Cm   01 janvier 2016
Créez la vie qui vous ressemble de Anne-Marie Jobin
Comment l'art nous aide-t-il à voir plus clair dans notre vie ? Voici, à mon avis, les quatre raisons principales qui expliquent les effets bénéfiques de la démarche : le relâchement de l'énergie ; la distanciation ; l'effet-miroir ; et le contact accru avec ce que je nomme le plus vaste. Tous ces aspects bénéfiques de l'expression artistique peuvent être observés à un moment ou à un autre du processus créateur.
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Bruno_Cm   08 janvier 2016
Créez la vie qui vous ressemble de Anne-Marie Jobin
... anecdote [concernant le problème du perfectionnisme] : le mari d'une artiste professionnelle qui se sentait stressée par les exigences de son métier, eut l'idée de faire des soirées de bad art. La consigne était de créer des choses de "mauvais goût". S'ils se surprenaient à avoir un élan vers le beau, ils devaient aussitôt "gâcher" leur création. Ils se sentaient tous les deux très stimulés par ces soirées, et le travail de la femme s'en portait mieux. Bientôt, des amis se joignirent à eux, et ces soirées eurent tellement de succès qu'ils durent en restreindre l'accès. Pourquoi ces soirées de bad art réponde-elles au besoin de tant de gens ? A mon avis, c'est une réponse à la pression de performance que nous sentons ou subissons. Nous avons besoin de jouer, de relâcher la pression, de nous donner droit à l'imperfection.
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Bruno_Cm   29 juin 2019
Le nouveau journal créatif : A la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage de Anne-Marie Jobin
Les personnages

Cette technique consiste à créer une métaphore sous la forme d'un personnage, à partir d'un trait de personnalité, d'une émotion, d'une dynamique intérieure, etc. Il s'agit donc en quelque sorte de caricaturer certaines de vos caractéristiques, pour arriver à les voir plus clairement, à gagner de la distance et ainsi çà moins vous identifier aux rôles que vous jouez. Ce travail avec vos sous-personnalités vous permettra d'entrer en relation de façon dynamique avec des parties de vous, d'en faire sortir certaines de l'ombre, de répondre aux besoins de certaines autres, de comprendre mieux pourquoi vous agissez de telle façon dans telle situation, etc. Vous verrez que de traduire qui vous êtes en personnages élargira votre perspective et donnera très souvent une bonne dose d'humour. Le simple fait de devenir plus indépendant face à vos sous-personnalités est libérateur et vous aidera à faire des choix différents, à respecte davantage votre globalité. Il ne s'agit pas de ridiculiser des parties de vous-même, mais d'en devenir davantage témoin afin d'arriver à mieux orchestrer l'ensemble de ce que vous êtes. Cette technique est libératrice et thérapeutique, mais aussi très stimulante pour l'imagination et la créativité.
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Bruno_Cm   01 janvier 2016
Créez la vie qui vous ressemble de Anne-Marie Jobin
Quand nous voulons construire notre vie à l'image de nos rêves, les arts et l'écriture sont des alliés formidables, quelle que soit la nature de ces rêves.
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Bruno_Cm   08 juillet 2019
Le nouveau journal créatif : A la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage de Anne-Marie Jobin
Et quand vous hésiterez devant le chemin à prendre, posez-vous la question que Carlos Castaneda a rendue célèbre « Ce chemin a-t-il un coeur ? » Si la répinse est oui, suivez-le ; si c'est non, oubliez-le. Castaneda dira encore ceci :

Pour moi, rien ne compte que de voyager sur les chemins qui ont du coeur, sur n'importe quel chemin pourvu qu'il ait du coeur. Alors j'avance, et la seule chose qui vaille la peine à mes yeux est de le suivre jusqu'au bout. Et là, je voyage – regardant, regardant, le souffle coupé.
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