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Note moyenne 3.6 /5 (sur 29 notes)

Nationalité : France
Né(e) : 1966
Biographie :

Isalou Beaudet-Regen a été chroniqueuse sur France Inter (2008-2009). Elle a tenu une chronique dans laquelle elle demandait "pour quoi tu te lèves ?" à des personnalités comme Jean Marc Barr, Ivry Gitlis, Roselyne Bachelot, Christine Albanel, Pascal Elbé...

Philosophe de formation et artiste plasticienne (1992-2000), elle fonde en 2008 Kama C. & Associés, une société de production audiovisuelle réunissant toutes les composantes de sa quête personnelle : l'humain, l'artistique et la communication.

Parallèlement, elle poursuit ses chroniques matinales en publiant les petits matins de nos dirigeants dans le magazine économique EcoRéseau Business.

" La magie du matin" (2016) est son premier livre.

Source : http://www.editionsleduc.com/
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[MAGIE du MATIN] - Snooze et rush VS Temps pour soi !


Citations et extraits (4) Ajouter une citation
cmitzou   01 mai 2016
La magie du matin : L'heure de plus qui va changer votre vie de Isalou Beaudet-Regen
Il est important de bien dessiner les formes et les contours de votre motivation, sinon, très vite, tout pourra s'écrouler comme un château de cartes. Parce qu'en fait, en creusant un peu, l'objet de votre envie n'est peut-être pas celui auquel vous pensez.
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_Isis_   24 mars 2020
La magie du matin : L'heure de plus qui va changer votre vie de Isalou Beaudet-Regen
Le héros n’est pas encore tout à fait près à accepter l’aventure.

J’ai résisté longtemps à cet appel avec d’excellents contre-arguments ! “Se lever plus tôt n’est pas forcément bien pour tout le monde”, “on a besoin de beaucoup d’heures de sommeil pour aller bien”, “c’est une question de nature,on ne peut pas aller contre en le décidant d’un claquement de doigts!”, “changer n’est pas facile”, “maintenant il est trop tard”, “je n’y arriverai jamais, c’est trop dur”, “je ne suis pas capable”…



Jusqu’alors, j’avais organisé ma vie de travailleuse indépendante de façon à ne jamais avoir à me lever trop tôt…
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cmitzou   01 mai 2016
La magie du matin : L'heure de plus qui va changer votre vie de Isalou Beaudet-Regen
Les "chouettes", quant à elles ,trouvent le réveil difficile et mettent du temps à démarrer. Mais, au fur et à mesure de la journée, leur énergie augmente jusqu'à atteindre une forme optimale en soirée. Du genre à travailler tard et à jouer les oiseaux de nuit, elles finissent par aller dormir après les douze coups de minuit.
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cmitzou   01 mai 2016
La magie du matin : L'heure de plus qui va changer votre vie de Isalou Beaudet-Regen
Les "alouettes" se lèvent aux aurores, bon pied bon œil, avec sourire et bonne humeur, et une productivité eu top. En revanche, elles ne sont pas du genre à veiller tard.
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