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3.45/5 (sur 19 notes)

Nationalité : Canada
Biographie :

Experte en accompagnement relationnel, autrice et conférencière québécoise, elle a aussi participé à la téléréalité "Et si on s'aimait".

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Êtes-vous plutôt: • dépendant ou codépendant? • fusionnel ou solitaire? • rationnel ou émotif? • actif ou rêveur? • vite ou lent? Toutes ces caractéristiques en disent long sur votre ADN amoureux et votre dynamique en couple. Dans ce livre passionnant, la sexologue Louise Sigouin démystifie ces cinq dualités fondamentales qui, selon elle, sont au coeur de toutes les relations. Terreau fertile pour les conflits et les incompréhensions, elles peuvent laisser croire à l'incompatibilité d'un couple. Mais qu'en est-il vraiment? Grâce à des explications simples, agrémentées de mises en situation parlantes, l'Approche Sigouin nous amène à mieux comprendre ces cinq dualités pour en faire un élément constructif de la vie à deux. le couple devient alors un fabuleux laboratoire humain, où chacun apprend à se connaître et à s'aimer davantage. L'approche mène ultimement à développer l'autonomie affective, véritable clé d'une relation amoureuse saine et épanouie. Le livre de Louise Sigouin « Si on s'aimait » est disponible ici : Leslibraires.ca : https://bit.ly/2z26lpI Renaud-Bray : https://bit.ly/2zBcsl8 Indigo / Chapters : https://bit.ly/2SWiV15 Archambault : https://bit.ly/3bqVFOX Éditions de l'Homme : https://bit.ly/3dLQAm3

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Citations et extraits (3) Ajouter une citation
L’Approche Sigouin est d’abord une invitation à prendre les moyens nécessaires pour se responsabiliser face à soi-même et à ses besoins. Une invitation à laisser le temps à l’amour de s’installer et le temps pour les gens de se découvrir et de s’apprécier, ou de se redécouvrir dans le cas de deux personnes que les aléas de la vie ont éloignées, bien qu’elles dorment dans le même lit tous les soirs. Une invitation à pousser plus loin la relation, à creuser plus profondément les liens et à renforcer la communication.
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Nous vivons dans une société où tout s'accélère, se complexifie, se déshumanise : le couple est souvent le seul refuge où on peut être soi-même. L'art de vivre à deux consiste à s'engager pleinement dans la relation, sans s'oublier et sans soumettre l'autre à sa volonté. Il s'agit surtout d'accepter les différences de chacun et de cultiver la tolérance. Les couples les plus solides sont sûrement ceux qui ont appris à aimer sans condition un partenaire qui ne correspond jamais tout à fait à leurs attentes.
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Les personnes affranchies de la dépendance affective ne sont pas obsédées par le désir de trouver un être à aimer; elles sont plutôt animées par le désir de devenir quelqu’un de spécial à être aimé. Si vous passez votre temps à chercher quelqu’un, vous n𠆚vez pas de temps pour vous améliorer. Vous devez avoir l𠆞sprit ouvert au changement
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