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EAN : 9782761949606
232 pages
Editions de l'Homme (16/05/2018)
3.67/5   3 notes
Résumé :
Vaut-il mieux courir que faire du vélo pour perdre du poids ? Faire du vélo est-il bon pour la santé cardiaque ? Le spinning est-il un entraînement idéal pour la remise en forme ? Pour éviter de manquer d'énergie lors d'une sortie à vélo, faut-il mettre du sucre dans sa gourde? Pour une aérodynamie optimale, les roues sont-elles plus importantes que tout ?

Il n'est pas toujours simple de s'y retrouver dans le flot d'informations qui circulent au suje... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (1) Ajouter une critique
Il s'agit d'un bon livre pour apprendre sur la technique, l'alimentation, l'entraînement et plusieurs autres choses en lien avec le monde du cyclisme. Pour les amoureux de ce sport, je vous le conseille.
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