Préparation sophrologique à la naissance: en 7 leçons

La maternité est un des tout premiers domaines d’application de la sophrologie. Celle-ci prend en compte la personne dans sa globalité: corps et esprit. Elle permet à la femme de développer sa concentration, sa force physique et son équilibre mental à travers la relaxation dynamique. La femme ainsi préparée va trouver confiance et autonomie face à l’accouchement, diminuer ses inquiétudes, sa souffrance grâce à l’effet analgésique et vivre pleinement cet instant exce... >Voir plus