Carnet de suivi d'un programme CETO à personnaliser soi-même
Dans ce carnet en couleur, vous retrouvez toute l'aide nécessaire pour suivre votre diète sans problèmes. Bien sûr, c'est à vous de le personnaliser. Dedans, vous découvrirez sur 100 pages, un petit rappel sur le régime, mon expérience perso, une page de photos d'avant à personnaliser, une page de photos d'après à personnaliser aussi. De plus vous pourrez compléter vos :
Objectifs de poids
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