Pamz Therapy
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Résumé :
7 programmes d’exercices et des automassages pour soulager les douleurs du quotidien
Avant de vouloir prévenir, guérir ou s’entraîner de façon efficace, il est essentiel de comprendre le fonctionnement de son corps. Comment est-il constitué ? Quelles parties doivent être souples ? Quelles sont les zones essentielles à renforcer ? À quoi servent les os, les muscles, les ligaments ?
En plus de répondre à ces questions, Pamz Therapy propose d... >Voir plus
Avant de vouloir prévenir, guérir ou s’entraîner de façon efficace, il est essentiel de comprendre le fonctionnement de son corps. Comment est-il constitué ? Quelles parties doivent être souples ? Quelles sont les zones essentielles à renforcer ? À quoi servent les os, les muscles, les ligaments ?
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