Entraînement cérébral Tome 2: Le bootcamp de votre cerveau

EAN : 9782019462260
432 pages
Hachette Pratique (12/04/2023)

Note moyenne : /5 (sur 0 notes)

Résumé :

Chaque jour, le cerveau doit traiter des informations de toute sorte, et on ne peut plus s'étonner du stress et de la fatigue mentale ressentie pendant les périodes d'angoisse. Dans cet ouvrage, découvrez un contenu inédit pour entraîner votre cerveau 7 minutes par jour toute l'année ! A la clef : améliorer votre concentration et rendre votre cerveau plus performant. - 365 exercices chronométrés mobilisant les 3 piliers cérébraux - 4 niveaux de difficultés pour une... >Voir plus

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