Plantes médicinales

J'ai, pendant longtemps, cherché un bon ouvrage sur les plantes médicinales et leur usage, leur posologie, sans vraiment jamais me décider pour l'un ou l'autre que je trouvais...

Je suis tombée sur celui-ci par hasard, bradé, de l'ai pris et j'en suis bien contente. Il est très complet, clair et donne de bons conseils concernant la posologie, le degré d'efficacité connue, les effets indésirables ou contre-indications possibles et il traite également de ce qui peut être administré aux enfants voire aux bébés (les tisanes aux fleurs de sureau ont fait des miracles chez moi!).

En première partie l'auteur présente les informations générales à connaître, puis chaque plante est abordée avec une photo, des explications, les usages possibles, les codes concernant la quantité à ingérer etc. L'index en fin d'ouvrage permet de retrouver les plantes ou de s'orienter en fonction des symptômes que l'on a.

J'en suis donc satisfaite.