Un petit livre très pratique pour nous apprendre à prendre soin de soi et à se faire belle. Je l'ai trouvé très bien construit et le sommaire bien détaillé nous permet de consulter uniquement les chapitres qui nous concernent. Il sera aussi utile à toutes celles qui voudraient se fabriquer des produits de beautés avec très peu d'ingrédients : on retrouve dans la plupart des recettes des basiques (citron, sucre, sel, huiles essentielles et la fameuse huile d'olive, le produit miracle !). Et en plus à prix mini ;)
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Ce petit livre, agréable à lire, est plein de recettes "Grand-mère" pour une beauté au naturel.
Un jour, dans un magasin bio, ma fille de 15 ans m'a convaincue de lui acheter ce livre... Et c'est à moi qu'il est devenu bien vite indispensable! C'est un tel plaisir de se pomponner avec des produits maison.
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Le conseil en + : dans la même journée, soyez trois femmes en une: reine, princesse et mendiante. Le matin, déjeunez comme une reine. Après une abstinence de 8 heures, l'organisme a besoin d'une bonne dose de nutriments pour se remettre en route. Pensez aux petits déjeuners à l'anglaise avec œufs sur le plat, fromage et fruits. Pour le déjeuner, mangez raisonnablement et le soir, dînez léger avec un potage et une tranche de pain.
Le conseil en + : appliquez un vernis foncé sur vos ongles, les regards seront attirés par vos mains et il y a des chances que vos cernes passent inaperçus ! (On ne sait jamais...)