Eleanor Criswell Hana
Eleanor Criswell Hana (Autre)Thomas Hanna (Autre)Brian Ingle (Autre)Paul Landon (Traducteur)
Note moyenne : /5 (sur 0 notes)
Eleanor Criswell Hana (Autre)Thomas Hanna (Autre)Brian Ingle (Autre)Paul Landon (Traducteur)
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Résumé :
Thomas Hanna démontre dans ce livre que le déclin physique associé au vieillissement n'est pas inévitable et que l'on peut y remédier. Ce que nous avions crus être des symptômes de l'âge (rigidité, mauvais dos, fatigue, douleurs et parfois même les problèmes respiratoires et circulatoires) ne sont pas une fatalité et ne se produiraient pas si nous reprenions le contrôle de notre système neuromusculaire. L'auteur nous montre que le corps peut transformer une action h... >Voir plus
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